Quote from the book "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель"
Обезоруживание негативной мысли состоит из трёх простых вопросов: 1. Какие есть доказательства того, что мысль верна? 2. Какие есть доказательства того, что мысль ошибочна? 3. Какую новую мысль можно сформулировать в результате?
Other quotes
$5.91
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
04 February 2020Writing date:
2020Volume:
239 p. 66 illustrationsISBN:
978-5-4461-1568-6Copyright Holder::
Питер (Айлиб)Part of the series "Советы врача"
