Quote from the book "Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления"
сажусь, закрываю глаза и изучаю свою грусть: принимаю ее присутствие и наблюдаю за тем, как она действительно влияет на меня. Например, я заметил, что, даже если я и не плачу, ощущение грусти особенно сильно чувствуется в уголках глаз. Благодаря такому осторожному наблюдению за грустью вкупе с ее принятием мне становится легче ее переносить.
Other quotes
$7.76
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
24 December 2018Translation date:
2018Writing date:
2017Volume:
340 p. ISBN:
978-5-17-111724-5Translator:
Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Новая Эра"
