Стань эгоистом. 30 практических уроков, как вернуть себе свою жизнь

Перед вами — 30-дневный интенсив психологической детоксикации.

Каждый день — это один короткий, емкий урок, содержащий:

1. Разбор психологической ловушки (почему вы сливаете ресурс).

2. Перепрошивку убеждения (как мыслит здоровый эгоист).

3. Конкретное практическое упражнение дня (задание для закрепления навыка).

4. Речевой скрипт или Аффирмацию Власти.

Забудьте про роль «хорошего мальчика» или «добычевой девочки». Пора забрать управление своей жизнью обратно.