Блюда для укрепления сосудов

Интересный вопрос:

– какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам?

Не менее интересный ответ:

– один из самых верных друзей наших сосудов – листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые;

– неблизкие друзья – сливочное масло, копчености.

Важно знать:

– орехи, авокадо, чеснок – драгоценные продукты для сосудов.

Аксиома:

– во всем, самом полезном, необходима мера!