Ayurveda&Yoga №05 / сентябрь-ноябрь 2017

«Ayurveda&Yoga» – издание, полностью посвященное древним знаниям аюрведы и йоги и их применению в наши дни. Каждый номер журнала является уникальным информационно-аналитическим атласом в мире здоровья тела и духа, естественной красоты и молодости. Благодаря всеобъемлющему характеру знаний аюрведы и йоги, это издание заинтересует широкий круг читателей, желающих открыть для себя увлекательный мир восточных практик и встать на путь здорового образа жизни.

В номере:

• Масло на голову – лить! Как промасливание тела помогает сохранять молодость
• От аюрведы до юнани. Что кроется за аббревиатурой министерство AYUSH
• 5 способов профилактики простуды. Рекомендации для здоровья
• Техники медитации для начинающих. Советы для самостоятельной практики
• Сырая еда: нет или да? Взгляд аюрведы на сыроедение
• Пиявки vs варикоз. Как работает гирудотерапия
• Рисуем мандалы. Теория и практика установки контакта с подсознанием

и многое другое