Volume 84 pages
2016 year
Ayurveda&Yoga №01 / сентябрь 2016
About the book
«Ayurveda&Yoga» – издание, полностью посвященное древним знаниям аюрведы и йоги и их применению в наши дни. Каждый номер журнала является уникальным информационно-аналитическим атласом в мире здоровья тела и духа, естественной красоты и молодости. Благодаря всеобъемлющему характеру знаний аюрведы и йоги, это издание заинтересует широкий круг читателей, желающих открыть для себя увлекательный мир восточных практик и встать на путь здорового образа жизни.
В номере:
- Следуя своему предназначению. Баланс дош
- Зачем спешить? О важности внутреннего покоя
- Наслаждение есть. Рецепты для бодрости
- Перевернутое дерево. Почему важно заботиться о стопах
- Покой и воля. Асаны йоги для расслабления и просветления ума
- Дыхание ради жизни. Техники пранаямы
- Керала – страна аюрведы. Путешествие в сердце Индии
и многое другое
это первый номер журнала о йоге и аюрведе. в нём описываются практические знания, которые читатель\ница сможет применить без подготовки. некоторые статьи переводные, но перевод хороший. пара статей в этом номере ознакомительного характера, какие бывают в «Вокруг света». журнал будет хорошим способом познакомиться с аюрведой: описаны базовые понятия, принципы без предрассудков, которые часто с ней смешиваются в русскоговорящем пространстве.
Мне понравился этот журнал. Будет интересен не только интересующимся данной тематикой (аюрведой), но и всем, кто не равнодушен к индийской культуре и нетрадиционной медицине.
Reviews, 2 reviews2