Comments, 2 reviews

Есть много практики, для тех, кто супер тревожник или при высокой когнитивной нагрузке, если хочется потихоньку разгружать мозги и прийти в себя. Вернуться в себя - понрпаились мысли, продолжу практиковать

Неплохо, весьма неплохо. Очень классный алгоритм, некий собирательный образ различных учений. Действительно, если ввести себе в привычку такой алгоритм - жизнь гораздо легче становится, более осознанно