Новое мужество – быть собой. Кто Я на самом деле?
About the book
К сожалению, в современном мире жить счастливой жизнью и находиться в гармонии с собой без понимания «Кто я?» очень сложно. Из подборки статей Psychologies вы узнаете, как научиться слышать себя и собственные желания, управлять эмоциями, а также найдете ответы на самые сокровенные вопросы, которые страшно задать даже личному психологу.
Other versions of the book
Reviews, 3 reviews3
может конечно меня осудят. но я, когда начала читать главу про контейнирование эмоций вдруг преисполнилась зависти и злобы. Я вспомнила отношение моего бывшего к его детям такое бережное, утешительное, ко мне он так никогда не относился и от моего отца я такого не получала. и меня такая сейчас злоба и зависть мучают......
Я считаю, что все эти техники, как и скидки в магазине, нужно изучать и использовать, так как их просто не было бы, если б в них не было нужды
Это замечательная книга! Ее должен прочитать каждый любящий себя человек, и личность которая растет всегда и везде! Все принципы и техники грамотны и просты.
Советую всем! Добра и процветания друзья