Краткое содержание «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

Практичная книга для формирования привычек. Требует упорной проработки каждой главы. Написана просто и чётко для формирования нового качества жизни.

Очень классная книга, сокращённо до самого главного, много практических советов, которые обязательно нужно сделать частью своей жизни.

Это книга для тех, кому не хочется тратить время не на долгое чтение, а хочется сразу, прочитав короткий рецепт, взяться за решение своих целей задач. Чтение заняло менее часа (без выполнения заданий). Естественно, и.к. это инструкция, нужно возвращаться и шаг за шагом все это применять

кратко,ёмко, без воды. идеально. применимо. многое уже в моей жизни используется, после прочтенря все действия стали осознанее и понятнее что и зачем. рекомендую к прочтению тем,кто прошёл уже определенный путь самопознания и целепологания, если нет, лучше читать полную версию.

Это книга для тех, кому не хочется тратить время не на долгое чтение, а хочется сразу, прочитав короткий рецепт, взяться за решение своих целей задач. Чтение заняло менее часа (без выполнения заданий). Естественно, и.к. это инструкция, нужно возвращаться и шаг за шагом все это применять

Ничего нового я для себя не открыла. Тем не менее, эта книга напомнила мне о простых действиях для достижения цели. Я думала, что в моей жизни наступило профессиональное выгорание, а нужно просто составить список самых важных дел)

Хорошая книга, кратко, ясно, просто, остаётся только сделать и осуществить свои цели и самое главное кайфануть на пути к ним. Так что рекомендую.

всем рекомендую! практическое руководство для каждого из нас!

"…интересно, для чего этот бегунок, заполняющий серую полоску… ну что ж, скоро видимо узнаю…"

Все коротко, ясно. Очень четко описаны стратегии оптимизации деятельности, доступные и простые. Мне понравилась система B-Alert, первый раз ее вижу.