Основной контент книги Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
−20%
Text

Volume 471 page

16+

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

Collection
$12.05
$15.06
−20%

About the book

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.

В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.

Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!

В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».

Part of the series "Ошо-классика"
All books in the series
See all reviews

Осознанность для саморазвития ключевая тема. В в этой книге в спокойной манере, свойственной Ошо, развивается мысль о том, что часто многие из нас, как бы спят по жизни, живут механически, неосознанно. Рекомендации в этой книге - кладезь мурости.

Книга учит нас жить осознанно и вдумчиво, замечая вещи, которые раньше казались неочевидными, наслаждаясь каждым мгновением жизни.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Ошо «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? Осознанность. Ключ к жизни в равновесии» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
20 June 2023
Translation date:
2023
Volume:
471 p. 2 illustrations
ISBN:
9785944399670
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Audio
Average rating 5 based on 2 ratings
Text
Average rating 4,3 based on 103 ratings