About the book
Это один из популярнейших сборников медитационных упражнений, разработанных Ошо для современного человека. Вы найдете здесь подробные описания и инструкции к основным авторским медитациям Ошо – Кундалини, Динамическая Медитация, Мандала и т. д., а также многочисленные техники, являющиеся наследием всего медитативного опыта Востока. Каждая из них может стать мощным средством внутренней трансформации. Какая подойдет именно вам? Пробуйте.
«Медитация – это дверь к тайнам бытия», – говорит Ошо и предлагает каждому найти свою собственную дверь.
Книга также издавалась под названием «Оранжевые медитации. Упражнения на концентрацию и дыхательные техники».
Reviews, 8 reviews8
Очень много раньше слышал об ООО, самом загадочном мистика XX века. К сожалению, современные издательства зарабатывают на его имени: переписывают, плагиатят одни и те же работы Ошо. И к тому же, сильно забирают цены. Насчёт этой книги, я никогда не пожалею, что купил её. Именно она привела мою душу к успокоения и гармонизовала жизнь. Всем советую!!!
Мощнейшая книга с мощнейшими практиками. Большинство из них применимы сразу же. Советую всем кто интересуется медитациями
Книга для начального ознакомительного уровня – то, что нужно, чтобы начать практиковать медитацию. Написана ясно, четко, без воды. Ошо объясняет, что такое медитация, и приводит основные правила и принципы.
Вдохновляет, прочитала меньше чем за неделю. Подойдëт для новичков, очень крутые и действенные практики. Советую эту книгу.
Медитации, конечно, придумал не Ошо или кто-то другой из современного мира.
Может быть, что-то изменил; да, составил комплексы упражнений.
На мой взгляд, слишком длительные некоторые практики, но интересные, особенно, если вдуматься для чего, на что влияют и в чём суть метода.
Боль и удовольствие – это два измерения одной и той же энергии.
Если присутствует радость – продолжайте, до последней капли радости продолжайте медитировать.
. В медитации нет никого внутри и нет ничего снаружи. Это не концентрация. Между внутренним и внешним нет никакого разделения. Внутреннее перетекает во внешнее, внешнее перетекает во внутреннее. Больше не существует никаких разграничений, никаких границ. Внутреннее есть внешнее, внешнее есть внутреннее; это не-двойственное осознание.
Лондонская газета «Sunday Times» назвала Ошо одним из «тысячи создателей двадцатого века», а американский писатель Том Роббинс охарактеризовал его как «самого опасного человека со времен Иисуса Христа». Газета «Sunday Mid-Day» (Индия) включила Ошо – наряду с Ганди, Неру и Буддой – в десятку людей, изменивших судьбу Индии.
Ум – это нечто неестественное; он никогда не станет вашим естеством. Но медитация – это естественное состояние, которое вы утратили