Quotes from the book «Книга йоги. За пределами пространства, времени и желаний»

частью дисциплины в йоге является правило, что, прежде чем утром встать с кровати, нужно посмотреть, какая ноздря у вас работает. Если активна левая ноздря, то это подходящий момент, чтобы встать. Если же она не работает, нужно перевернуться на другой бок, закрыть правую ноздрю и начать дышать через левую. Постепенно левая ноздря активизируется, и тогда можно вставать.

Age restriction:
16+
Release date on Litres:
02 September 2019
Translation date:
2019
Volume:
371 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-9573-3498-9
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text
Average rating 4,3 based on 33 ratings
Text
Average rating 4,5 based on 206 ratings
Text
Average rating 4,3 based on 101 ratings