Quote from the book "Книга Тайн. Наука медитации. Часть 2"

Мысли – это мебель ума. Выбросьте их, и в уме появится пространство, а когда в уме появляется пространство, он становится душой – вашей атмой. Заполненный мыслями и желаниями, ум остается умом, пустой и свободный от желаний, он прекращает быть умом. Отрицание – это процесс удаления. Удалите лишнее…