Основной контент книги Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой
Text PDF

Volume 146 pages

2018 year

0+

Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой

$4.14

About the book

Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства, и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ – дружелюбный монстр – проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями.

Все люди беспокоятся – кто-то больше, кто-то меньше, – но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой.

Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена.

See all reviews

Взрослым тоже подойдёт. Именно тем, у кого не было нормального воспитания и проломлены личные границы. Так что это не стыдно. Ничего смешного тут нет)

Log in, to rate the book and leave a review
Book «Не беспокойся, будь счастлив. Руководство для детей, как справиться с тревогой» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
27 September 2019
Translation date:
2019
Writing date:
2018
Volume:
146 p.
ISBN:
978-5-17-111246-2
Total size:
5.3 МБ
Total number of pages:
146
Download format: