Основной контент книги Мозг просыпающийся. Инерция сна
Text, audio format available
text

Volume 60 pages

2024 year

12+

Мозг просыпающийся. Инерция сна

author
Полина Мирошникова
Text
0
Leave a review
Book in Russian
$1.19

About the book

Почему в первые полчаса после того, как вы открываете глаза после сна ваш мозг еще спит? Почему в эти первые полчаса бодрствования не нужно принимать важных решений и какие неприятности возникают из-за эффекта инерции сна после пробуждения. Из книги вы узнаете как противостоять этому скрытому явлению, и что может предложить современная наука.

Log in, to rate the book and leave a review
Read online
Book Полины Мирошниковой «Мозг просыпающийся. Инерция сна» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
26 February 2024
Writing date:
2024
Volume:
60 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:

People read this with this book

Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенкаМария Осипова
Text
Average rating 4,8 based on 139 ratings
Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия Кулькова
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 22 ratings
Семейно-родовой сценарийArtem Tolokonin
Text, audio format available
Average rating 3,6 based on 33 ratings
Страх и стыд. Дура. Быть, или Казаться?Метиска
Text, audio format available
Average rating 5 based on 12 ratings
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микронавыки, которые помогут справиться с любыми трудностямиСтефф Le Бойс
Text
Average rating 4,3 based on 8 ratings
Отложенная жизнь. Как перестать ждать удобного случая и понять, что у тебя есть только сегодняРайан Линднер
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 17 ratings
Искусство внутренней свободы: Живи по своим правиламМария Иванова
Text
Average rating 4,4 based on 24 ratings
Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собойWhitney Goodman
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 23 ratings
Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс
Text, audio format available
Average rating 3,7 based on 3 ratings

Other books by the author

Восстановление после нарциссического абьюзаПолина Мирошникова
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Восстановление после нарциссического абьюзаПолина Мирошникова
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
PRO полезных микробов и красотуПолина Мирошникова
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
Сон и красотаПолина Мирошникова
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
Мозг невыспавшийся. Как недостаток сна влияет на нашу жизньПолина Мирошникова
Audio
Average rating 5 based on 2 ratings
Сон и красотаПолина Мирошникова
Text, audio format available
Average rating 5 based on 1 ratings
Нейробиология нарциссического абьюзаПолина Мирошникова
Audio
Average rating 4 based on 4 ratings
Нейробиология нарциссического абьюзаПолина Мирошникова
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 2 ratings
Мозг просыпающийся. Коварные минуты после снаПолина Мирошникова
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
Мозг просыпающийся. Инерция снаПолина Мирошникова
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 2 ratings