Read the book: «Поговорим о трудном пути к детям. От отчаяния к чуду рождения»

Научный редактор Белоконь Ирина Петровна, заместитель главного врача клиники «Поколение НЕКСТ», врач – гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

© Лист П., 2024

© Издание, оформление

Издательство «Олимп–Бизнес», 2024

Дизайн-макет серии. Н. Сапожков, 2020

* * *

Эта книга посвящается всем женщинам, которые не сдаются на пути к рождению ребенка.

Предисловия

Каждое утро, в любую погоду, в любом состоянии и настроении мы отправляемся на работу, чтобы помочь родиться детям, которым предстоит прийти в этот мир. Отделение, переданное мне 15 лет назад моим учителем – профессором Верой Михайловной Сидельниковой, каждый день требует внимания и любви. Здесь, на 40 койках, в довольно тесных палатах, нас, 12 врачей отделения профилактики и лечения невынашивания беременности, ждут многострадальные женщины, и почти у каждой своя история потерь и надежд. Национальный Центр акушерства, гинекологии и перинатологии за последние 18 лет под руководством академика Геннадия Тихоновича Сухих стал уникальным местом оказания высокотехнологичной медицинской помощи нашим дорогим пациентам, чтобы они смогли выполнить самую главную миссию в жизни. Иногда удивляешься, думая о том, сколько в наших пациентках воли, терпения, упорства в желании стать мамой. Мы всегда стараемся помочь им и в медицинском, и в психологическом плане, так как чувствуем эту боль, ведь к ней нельзя привыкнуть.

Книга, которую вы держите в руках, – об одной из наших пациенток: уникальной, нежной, чуткой, стройной и хрупкой, но в то же время стальной и упорной женщине, которой Господь дал пройти суровые испытания, после чего подарил прекрасных детей. И она решила поделиться своим опытом с вами, дорогие читатели. Меня всегда удивляет способность людей к публичной исповеди, но, думая именно об этой книге, я хочу сказать, что это – жертвоприношение. Всё, в ней изложенное: чувства, мысли, страдания, поиск и описание путей решения проблем, – всё ради вас.

Чтобы вы не чувствовали себя в одиночестве, наедине с бедой бездетности, не видя выхода из ситуации и впадая в отчаяние. Если хоть кто-то из вас, прочитав книгу, поймет, как надо действовать, как работать над собой, как не потерять связь со своим телом и душой, с партнером, семьей, реальностью, как найти силы для дальнейших шагов, – значит, задача этой мужественной и щедрой женщины выполнена.

Хочу также добавить, что надо найти в себе силы и обратиться к нам до беременности, чтобы наша помощь была более полноценной и эффективной. Не пожалейте на это времени и сил, и тогда, я надеюсь, потерь будет меньше, а счастливых семей – намного больше.

Нана Картлосовна Тетруашвили,

заслуженный врач Российской Федерации,

доктор медицинских наук, врач – акушер-гинеколог,

заведующая отделением лечения и профилактики невынашивания беременности

ФГБУ «НМИЦ АГП им. В. И. Кулакова» Министерства здравоохранения Российской Федерации

Быть женщиной далеко не просто. О женской доле написано, спето и сказано немало. И, конечно же, нам, женщинам, хочется быть нежными и трепетными, привлекательными и обаятельными. Быть сильными и слабыми одновременно и иметь возможность подарить новую жизнь. Выносить беременность и родить – это счастье! Но увы, это счастье не даровано каждой женщине.

Невынашивание беременности – тяжелое и болезненное испытание, с которым сталкиваются многие. Важно понимать, что бесплодие и невынашивание беременности – это глубокая психологическая травма, которая затрагивает не только женщину, но и ее родных и близких. Зачастую эта травма вызывает потерю доверия к миру, потерю ощущения защищенности, справедливости, собственной «правильности». Однако поставленные диагнозы – не всегда приговор. На сегодняшний день существуют технологии, опыт и знания, помогающие обрести материнство даже в очень сложных ситуациях. Важно понимать, что успешная беременность после невынашивания беременности возможна – и многие женщины вынашивают и рожают здоровых детей. Чудеса случаются там, где в них верят, и происходят они с помощью волшебников – врачей.

Книга «Путь к детям» нашла отклик в моей душе не только как у врача – акушера-гинеколога, но и как у многодетной мамы, прошедшей тоже совсем не простой путь к материнству.

Очень рекомендую прочитать эту замечательную книгу тем, кому кажется, что нет сил идти дальше. Автор находит силы, отставляет жалость к себе и движется к победной цели с новыми мыслями и новыми врачами, профессионалами своего дела.

Это книга-исповедь, книга-путеводитель к долгожданному материнству. На каждой странице есть очень важные и нужные слова, которые напомнят и подскажут, ради чего стоит преодолевать сложности, подарят новые силы. Такие истории не только не оставляют равнодушными, они лечат и помогают преодолевать отчаяние.

Яна Левоновна Шахгюлян,

кандидат медицинских наук,

врач – акушер-гинеколог,

специалист по лечению невынашивания беременности

клиники Поколение НЕКСТ»

Перед вами рассказ о непростом пути к детям, исполненном любви, труда, горечи, чуда, печали и радости. Это откровенная и глубокая книга о родительстве и о тех чувствах, которые с ним связаны.

Полине удалось написать очень личную книгу о своих переживаниях, книгу, которая может стать терапевтичной и поддерживающей и для других семей. В ситуации репродуктивных трудностей и перинатальных потерь требуется много ресурсов и сил на проживание травматического опыта. Рассказ автора – пример того, как можно находить эти ресурсы и идти к своей цели. Работа с психологом, в частности, один из важных ресурсов для пары.

История семьи Полины повествует об одном из вариантов преодоления сложностей, не каждый читатель сочтет его возможным для себя. А вот описание того, как важно слушать и слышать себя и партнера, чтобы идти наиболее верным для своей семьи путем, – это ценнейшее послание книги для всех нас.

Анна Буранова,

клинический и перинатальный психолог

благотворительного фонда системных инициатив в сфере репродуктивного и перинатального здоровья «Свет в руках»

Пролог

Наш путь к родительству был долгим: он занял целых девять лет. За эти годы мы прошли периоды теплившихся надежд, энтузиазма, разочарований, боли, горечи, потерь, бессилия, восстановления, ярости, отчаянного фанатизма, депрессии, апатии, веры и неверия, уныния, силы и слабости, машинального движения к своей цели, черствости и сентиментальности, решительности и обреченности.

Идея поделиться своими мыслями и переживаниями в книге возникла много лет назад, но у меня не было ощущения завершенности нашего пути, а значит, не было целостной картины. Я не знала, приведут ли наши усилия к заветному результату и как я буду себя чувствовать в итоге.

Я начала писать эту книгу на 36-й неделе беременности, когда просыпалась по ночам, когда мысли не давали мне уснуть; во мне горело желание облечь их в слова и поделиться опытом. Я понимала, что, пока не расскажу свою историю, я останусь в плену своего прошлого, буду снова и снова переживать эти события своей жизни.

В книге не будет призывов к действию, поскольку тема репродукции – очень личная. Я всего лишь делюсь своими размышлениями, которые, возможно, придадут вам сил на этом непростом пути.

Книга выстроена как личная история с моментами озарения и осознания, приходившими ко мне на каждом этапе нашего пути к родительству. Инсайты выделены в особые подразделы в конце каждой главы. Если вы чувствуете, что сейчас находитесь в уязвимом состоянии и не готовы погружаться в личную историю, вы можете прочесть только эти подразделы. Я намеренно не называю их выводами или советами, поскольку оставляю вам право самостоятельно сделать выводы из моего опыта, а навязывать советы не считаю тактичным и правильным.

В конце книги я привожу чек-листы для тех, кто планирует ЭКО¹ или принимает решение обратиться к помощи суррогатной мамы. Я также подготовила чек-лист для людей, которые хотели бы поддержать своих друзей, столкнувшихся с проблемами репродукции, но не знают, как это сделать.

Текст содержит медицинские термины, которые или поясняются в сноске, или приводятся в приложении 2.

Для кого эта книга

Работая над этой книгой, я думала о сотнях реальных людей, с чьими историями познакомилась в профильных группах поддержки и в блогах, в стационарах больниц и в коридорах репродуктивных клиник. Я попыталась ответить на вопросы психологического характера, которые чаще всего слышала и которые возникали у меня самой.

Надеюсь, моя книга будет полезна тем, кто испытывает трудности в планировании детей, кто столкнулся с необходимостью гормональных стимуляций, ЭКО, с вопросами суррогатного материнства, кто пережил или проживает перинатальные потери.

Я обращаюсь преимущественно к женщинам, стремящимся к материнству, поскольку полагаю, что подавляющее большинство читателей книги – женщины. Проблемы репродукции в нашей стране гораздо чаще обсуждаются в женских кругах, чем в мужских. Тем не менее я буду очень рада, если эту книгу прочтет мужчина, проходящий сложный путь к родительству вместе со своей любимой. Вы – настоящие герои. Поддерживать родного человека, столкнувшегося с такими сложностями, не сдаваться и всегда быть рядом, особенно когда не можешь ничем помочь, – очень трудно и дорогого стоит.

Эта книга для тех, кто сомневается, стоит ли двигаться дальше, кто учится жить с болью и горечью неудач, кто нуждается в словах поддержки, чтобы снова рискнуть и приблизиться к заветной цели – рождению малыша.

Об авторе

Меня зовут Полина, сейчас я преподаватель иностранных языков, мама двух девочек, а в прошлом – отчаянная карьеристка с большим опытом работы в коммуникациях, PR-директор, стремившийся совместить идущую в гору карьеру с радостью материнства.

Я прирожденный перфекционист, и мне нравится планировать жизнь на годы вперед: создавать чек-листы, держать всё под контролем. Мне кажется, это отчасти профессиональная деформация, и в последние годы я усилием воли пытаюсь «отпустить» свою жизнь и позволить себе наслаждаться «здесь и сейчас». Спойлер: получается пока плоховато.

Друзья и знакомые про меня говорят, что я сильный и целеустремленный человек, а муж побаивается моего фанатизма и бескомпромиссности. Вероятно, именно эти качества в результате привели нас к заветной цели, хотя, возможно, стоило бы обойтись без них.

Сменив профессию, я кардинальным образом перенастроила фокус: теперь в центре внимания оказалась не я, а мои клиенты – мои ученики. Удивительно, насколько больше радости я получаю, стараясь быть полезной людям. Я стала мягче, терпеливее и внимательнее к потребностям других. Я научилась пристальнее всматриваться в людей и слушать их. И я очень надеюсь, что эта «новая я» будет хорошей мамой для своих долгожданных детей.