Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»
Text- Size: 16 pp.
- Genre: Personal effectiveness, Motivation, Self-development, personal growth, Time management
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Катерина Ленгольд является вице-президентом по развитию в компании Astro Digital. Уже в 20 лет она основала свой первый технологический стартап. Получила пять дипломов о высшем образовании ведущих университетов России и США.
Эта книга подойдет всем, кто хочет научиться планировать свое время, стать более продуктивным, не загоняя себя в состояние постоянного стресса.
- Age restriction:
- 12+
- Date added to LitRes:
- 01 September 2023
- Date written:
- 2023
- Size:
- 16 pp.
- Copyright:
- СоКратко
«Библиотека авторских саммари СоКратко»
Мозг человека может формировать устойчивую связь, если одно событие происходит в ответ на другое. Чем более устойчива такая связь, тем скорее поведение будет бессознательным. Так, например, если всегда есть сладкое в грустном настроении, то очень скоро такое действие превратится в привычку.
Сила воли не бесконечна, и, когда она заканчивается, необходимо сделать перерыв. Но гораздо эффективнее не тратить ее на пустяки, а сохранять на важные и полезные дела.
Оставьте отзыв
Отзывы