Reviews of the book «Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»», 1 review

хорошая выжимка простых правил для напоминания человеку, что много комфорта, это путь в болезни. нет волшебных таблеток, есть ответственность за себя и свою жизнь. хочешь быть здоровым-двигайся и не тешь себя иллюзиями, что кто-то повинен в твоем нездоровье кроме тебя самого

Log in, to rate the book and leave a review
Полина Крупышева
Text
1
review
$2.23
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
01 September 2023
Writing date:
2023
Volume:
25 p. 1 illustration
Copyright holder:
СоКратко
Download format:
Read online
Part of the series "Библиотека авторских саммари СоКратко"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн БюттнерSmart Reading
Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 7 ratings
Экспертный анализ данных в молекулярной фармакологииИ. Ю. Торшин и др.
Text PDF
Average rating 5 based on 2 ratings
Саммари книги Джоэла Фурмана «Есть, чтобы жить. Удивительная программа для быстрого и устойчивого снижения веса»Ксения Сидоркина
Text
Average rating 3,5 based on 4 ratings
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон Фанг
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 19 ratings
Правильное питание. Полный справочникВера Александровна Подколзина и др.
Text, audio format available
Average rating 3,9 based on 38 ratings
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонииТамара Фройман
Text
Average rating 3,9 based on 9 ratings
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едимÁngela Quintas
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 9 ratings
Энергия изнутри: Митохондрии и их влияние на здоровье и долголетиеАнна К. Линдберг
Text, audio format available
Average rating 3 based on 1 ratings
Нутрициология: микронутриенты и минорные компоненты пищи. Учебное пособие для вузовВ. М. Позняковский
Text PDF
Average rating 0 based on 0 ratings

Other books by the author

Саммари книги Виктора Пономаренко «Практическая характерология. Методика 7 радикалов»Полина Крупышева
Text
Average rating 5 based on 4 ratings
Саммари книги Светланы Колосовой «Звезда эфира. Прокачиваем навыки онлайн-коммуникации»Полина Крупышева
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Патрика Мак Гинниса «FOMO Sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решения»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Джесси Микам «Вам нужен бюджет. 4 правила ведения финансов или Денег больше, чем вам кажется»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Роберта Дью, Сайруса Аллена «Клиентский опыт. Как вывести бизнес на новый уровень»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Петера Акста, Михаэлы Акст-Гадерманн «Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию»Полина Крупышева
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings
Саммари книги Ильи Балахнина «Маршрут построен! Использование карт путешествия потребителя для повышения продаж и лояльности»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Говарда Гарднера «Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху жизни»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы»Полина Крупышева
Audio
Average rating 0 based on 0 ratings
Саммари книги Джоэла Баркера «Опережающее мышление. Как увидеть новый тренд раньше других»Полина Крупышева
Audio
Average rating 5 based on 1 ratings