Психосоматика в доказательной медицине. Почему эмоции застревают в теле и как их безопасно освободить

Научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические исследования, доказательная база. Никакой магии и эзотерики только научные факты.

Вы узнаете:

Как страх превращается в панические атаки, а подавленный гнев в гипертонию

Почему одни болеют сердцем, другие — желудком

Как работает ось «мозг — кишечник».

И главное — узнаете о научном методе избавления от боли . Без «раскапывания травм», только то, что работает на уровне нервной системы.

Автор не обещает чуда, а даёт карту как понимать: "почему эмоции застревают в теле и как их безопасно освободить"