Quote from the book "Око настоящего возрождения в пошаговых фотографиях. Все упражнения в одной книге"
количеству воздуха. А при выдохе мы позволяем животу максимально втянуться, и таким образом он начнет подпирать грудную клетку, выталкивая воздух из легких, пока он весь не выйдет.
$2.69
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
29 May 2014Writing date:
2013Volume:
172 p. 55 illustrationsISBN:
978-5-17-082243-0Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Око настоящего возрождения"
