Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15
Text

Volume 233 pages

2014 year

12+

Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15

$0.31

About the book

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов» с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, металлической треугольной рукоятки, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Log in, to rate the book and leave a review
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15 book by Петра Филаретова – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
30 June 2014
Writing date:
2014
Volume:
233 p. 190 illustrations
Copyright Holder::
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 277 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1120 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,6 на основе 42 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 62 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 3014 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 193 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 791 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 105 оценок