Reviews of the book «Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости», 2 reviews

Считаю, что это самая толковая книга по борьбе с курением. Ее надо продвигать в массы. Здоровое население страны будет обеспечено. Написана доступным языком. Сильно прочищает мозги. Автор Павел Барабаш, как психолог, хорошо вник в тему, разобрался в табачной зависимости. Рекомендую всем курильщикам.

Книга в целом не сильно понравилась, но курить в итоге бросил (книга + жвачки). Некоторый эффект от написания дневника, стоит признать, был. Поэтому посчитал своим долгом написать отзыв, может быть, кому-то также поможет настроиться.

Log in, to rate the book and leave a review

Genres and tags

Age restriction:
18+
Release date on Litres:
23 August 2017
Volume:
94 p. 7 illustrations
ISBN:
9785448556548
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 205 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок
Podcast
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок