Quotes from the book «Гипноз и регрессивная гипнотерапия. Учебное пособие»

уходит из ощущений, как будто сознание все дальше удаляется от твоего тела, позволяя себе созерцать то приятное расслабление, которое cтекает вниз, дальше, на плечи. Ощущаешь, как расслабляются мышцы рук, предплечья, кисти. И  далее чувствуешь, как приятное тепло стекает с  плеч на твою грудь и спину, позволяя им полностью расслабиться. Приятное тепло стекает на живот, делая дыхание свободным и полным и  позволяя тебе с каждым выдохом выдыхать остатки напряжения. Далее расслабление становиться е

История гипноза. Гипнотическая

суперсостояниесуперглубокогоЭсдейла

https://youtube.com/playlist?list=PLC79JY2rbJTEFEA51zIp3jSpK-6lFlxR0

Чувство становится больше, а ты вспоминаешь более ранние ситуации, связанные с ним», «Входишь в чувство как будто в тоннель ведущий тебя в значимые периоды твоей жизни!». Я досчитаю до трех, и ты мысленно войдешь внутрь этого чувства. Один. Мысли, образы, звуки все превращается в ощущение дискомфорта (можно назвать конкретное чувство, если оно известно), которое ты испытываешь всякий раз, когда чувствуешь … (например, начало панической атаки). Два. Входишь внутрь этого напряжения, мой голос рядо

Брейер приписывал возможность психической травмы не особенностям личности, а тем состояниям, в которых находится человек. Такие состояния Брейер называл гипноидными. Гипноидные состояния возникают либо в ситуациях сильного аффекта, либо, наоборот, полнейшего покоя. В эти моменты проявляет себя и феномен диссоциации, и любая идея, попавшая в разум человека, находящегося в таком состоянии, остается там навсегда, что и порождает невроз

Методы углубления гипноза, чаще, называются так лишь формально, так как по сути мы не можем объективно говорить об углублении гипноза при использовании того или иного метода. По сути методы углубления скорее влияют на восприятия гипнотика – ему кажется, что он погружается глубже. В то же время, методы углубления достаточно хорошо позволяют заполнить паузы в вашей речи и сделать ее «более гипнотической». – Прямое внушение. Наиболее стандартным методом углубления являются прямые внушения на углубление. Чаще все используется внушение «Ты погружаешься глубже и глубже». – Внушения-связки. Предполагают связки фактического события с желаемым поведением «я прикасаюсь, и ты погружаешься еще глубже» или «ты смеешься и погружаешься еще глубже». – Углубление счетом. Предполагают связку углубления и счета. Например, «Я буду считать от одного до пяти и с каждый счетом бы будешь погружаться дальше и глубже». На каждый счет вы можете повторять одну и туже фразу «погружаешься дальше и глубже», либо придумывать разные вариации этой фразы.