Основной контент книги Akzeptanz- und Commitment-Therapie
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Book duration 210 pages

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Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Therapeutische Skills kompakt
$21.69

About the book

Grundlagen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie

Die Akzeptanz- & Commitment-Therapie, kurz ACT, ist eine moderne Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu eher traditionellen kognitiven Verhaltenstherapien zielt die ACT nicht darauf ab, unerwünschte Gedanken oder Emotionen zu reduzieren oder zu eliminieren. Die Klienten lernen stattdessen, ihre Energie auf ein zufriedenstellendes Leben zu fokussieren, und zwar trotz negativer Gedanken und Empfindungen. Dieses Buch demonstriert übersichtlich und einprägsam, wie das gelingen kann. Wie hat sich die ACT entwickelt? Was sind ihre typischen Kennzeichnen? Und wie grenzt sie sich von anderen Therapien ab? Hier erhalten Sie eine fundierte Einführung.

Das Buch ist ein weiterer Band aus der Reihe «Therapeutische Skills kompakt», in der Theorie und Praxis einzelner Therapieformen fundiert und kurzweilig vorgestellt werden.

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Book Paul E. Flaxman «Akzeptanz- und Commitment-Therapie» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
02 January 2025
Volume:
210 p.
ISBN:
9783955710118
Translator:
Copyright holder:
Bookwire
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