Volume 70 pages
2024 year
Успешный человек. Как добиться максимума от жизни. Принципы и закономерности личной эффективности от теории к практике
About the book
За 20 лет консультирования автор выделил ключевые закономерности и принципы, которые позволяют его пациентам жить гармоничной, наполненной смыслом жизнью. Эти проверенные опытом правила легли в основу данного практического пособия по личной эффективности.
Читая эту книгу, вы узнаете как правильно ставить жизненные цели и разбивать их на реалистичные этапы. Как конструктивно воспринимать неудачи и не бояться ошибок. Как избегать стресса и тревоги, сохраняя душевное равновесие. Как обрести уверенность в себе, несмотря ни... Next
Это одна из немногих книг по саморазвитию, которая не только вдохновляет, но и дает реальные инструменты для изменений. Автор предлагает множество практических упражнений и техник, которые помогают лучше понять себя, свои ценности и желания. Я начала применять их в своей жизни и уже вижу первые результаты - стала более уверенной в себе, научилась ставить цели и достигать их.
Я считаю, что эта книга должна стать настольной для каждого, кто хочет прожить свою жизнь максимально полно и счастливо. Автор не дает каких-то волшебных рецептов, но зато очень четко и доступно объясняет основные принципы саморазвития и личностного роста. После прочтения я поняла, что все в моих руках, и только я сама могу сделать свою жизнь такой, какой хочу ее видеть
Мне кажется, что эта книга будет полезна людям любого возраста и с любым жизненным опытом. Автор пишет очень просто и доступно, без лишней терминологии и заумных фраз. При этом он затрагивает самые глубокие и важные темы, которые волнуют каждого из нас - любовь, отношения, предназначение, смысл жизни. После прочтения я почувствовала, что у меня есть все ресурсы и силы для того, чтобы прожить свою жизнь максимально полно и счастливо.
Чем мне нравятся книги этого автора - они всегда очень практичные и без лишней "воды". Вот и эта книга - настоящий концентрат полезных советов и рекомендаций. Я начала внедрять их в свою жизнь буквально сразу после прочтения, и уже вижу первые результаты. Моя продуктивность выросла, я стала больше успевать и меньше страдать от прокрастинации. Это здорово!
Эта книга - настоящий кладезь мудрости и полезных советов. Автор затрагивает все ключевые аспекты саморазвития - от постановки целей до работы над своими страхами и комплексами. Причем делает это очень тактично и с большим уважением к читателю. После прочтения я почувствовала, что у меня есть все ресурсы для того, чтобы стать лучшей версией себя. Осталось только действовать!
Reviews, 26 reviews26