Основной контент книги Verbrand Vet Vinnig
Text

Volume 90 pages

0+

Verbrand Vet Vinnig

Die-Lae-GI-Dieetplan vir Aftwisselende Dae
Not available
This book is not sold in your country. If you have VPN enabled, please disable it

About the book

Jy hoef dit nie elke dag te volg nie. Die meeste mense is geprogrammeer om gewig op te tel, veral om die middel, maar jy kan jou eie «skraal gene» aanskakel met twee eenvoudige veranderinge aan jou dieet en oefenprogram van agt minute. Verbrand Vet Vinnig kombineer hierdie drie geheime tot gewigsverlies – dieet op afwisselende dae lae-GL(glukemiese lading)dieet en oefenprogram wat vet verbrand -in een supermaklike en hoogs doeltreffende plan. Die resultaat is dat jy vinnig vet verloor deur al om die ander dag minder te eet. Wat jy eet, is net so belangrik as hoeveel en wanneer jy eet. Hierdie lae-GL (glukemiese lading) dieet sny jou behoefte om insulien te maak uit, wat op sy beurt weer gene aanskakel wat jou help om vinnig vet te verbrand. Saam met eenvoudige oefenprogram van agt minute, saamgestel deur die kenner Kate Staples, voormalige Gladiator en atleet, sal jy vinnig vet om jou maag verloor en binne dae maerder lyk. En om dit maklik te maak, kan jy kyk hoe Kate die oefeninge aanlyn demonstreer. Verbrand Vet Vinnig is die maklikste en vinnigste manier om gewig te verloor, goed te lyk en gesonder te wees – sonder om elke dag daarby te hou.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Patrick Holford «Verbrand Vet Vinnig» — download in epub or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
07 November 2024
Volume:
90 p.
ISBN:
9780908387984
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Audio
Average rating 4,2 based on 539 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 338 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 3 ratings
Draft, audio format available
Average rating 4,9 based on 97 ratings
Text, audio format available
Average rating 5 based on 5 ratings
18+
Text
Average rating 4,8 based on 211 ratings
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Text
Average rating 0 based on 0 ratings