Основной контент книги Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
Text

Volume 74 pages

16+

Meditation Station. Техники медитации для современной жизни

$0.07

About the book

Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику? Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.

Genres and tags

See all reviews

Это хорошая книга. Она написана очень простым и доступным языком. Эта книга – старт, трамплин, который каждому позволяет получить то, что ему необходимо. Кто-то может ограничиться простыми практиками, кто-то может изучать искусство медитации более глубоко. Спасибо!

Книга ознакомительного плана. Автор предлагает «попробовать медитацию на вкус». Ошо, мантра, янтра, йога, пранаяма – всего по немногу.

Думаю, что это полезная книга для тех кто хочет заняться медитацией.Для этого нужно желание, терпение и время.Желаю всем удачи.

Больше похожа на дневник жизненного пути среднестатистического йога нашей полосы. Примерно то же самое может пересказать любой кто хоть когда то интересовался йогой, чакрами, мантрами и тд. и тп. Всего по маленьку и ни о чем. Видно, что автор сама практиковала, но особого результата не получила, да и задачи у нее в жизни другие.

Полезная книга. написанная доступным языком. Понятная и легко читаемая. Очень пригодится для изучения медитативных практик.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Ольги Сергеевны Юмашевой «Meditation Station. Техники медитации для современной жизни» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 June 2020
Volume:
74 p. 8 illustrations
ISBN:
9785449897497
Download format:
Text
Average rating 3,3 based on 4 ratings
Text
Average rating 4 based on 10 ratings
Text
Average rating 4,5 based on 12 ratings
Text
Average rating 1,7 based on 3 ratings