Основной контент книги План трансформации. 6 недель
Text

Volume 21 pages

2018 year

16+

План трансформации. 6 недель

$1.87

About the book

Думаете, чтобы построить тело своей мечты, нужно умирать в зале? Или что вам понадобятся литры стероидов? А может, считаете, что красивое тело доступно только Богам и звездам? Ответ: Нет! В этой книге вы найдете советы по питанию и планы тренировок. Если вы решите провести ближайшие 6 недель под моим руководством, то станете лучшей версией себя. Ваше тело преобразится. Вы не станете фитнес-моделью! Но вы реально изменитесь и поймете, что такое настоящее телостроительство.

See all reviews

Есть смысл подумать о методике развития мышечной массы по книге автора который является профессиональным бодибилдером...Буду пробовать на себе..

Log in, to rate the book and leave a review
Book Олега Сергеевича Павлова «План трансформации. 6 недель» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
27 May 2019
Writing date:
2018
Volume:
21 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 55 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 372 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 203 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 26 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 221 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 76 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 49 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 82 оценок
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 17 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок