Most popular first
Увидела я тут себя на видео и поняла, что сутулюсь сильно. Я поняла нужны упражнения, но хотелось простых и незамысловатых. Нашла эту книгу здесь и очень довольна. Каждое упражнение с фото и описанием как выполнять. Есть упражнения и сидя и лёжа. Есть разминка перед упражнениями. Автору спасибо!!! Книгу рекомендую.
Log in, to rate the book and leave a review
$2.15
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
30 August 2015Volume:
155 p. 142 illustrationsISBN:
9785447417987Copyright holder:
Издательские решения
Reviews of the book «Идеальная осанка», 1 review