Основной контент книги Идеальная осанка
Text

Volume 155 pages

12+

Идеальная осанка

livelib16
4,0
2 ratings
$2.20

About the book

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов! Сайт книги: olegdimitrov.ru

See all reviews

Увидела я тут себя на видео и поняла, что сутулюсь сильно. Я поняла нужны упражнения, но хотелось простых и незамысловатых. Нашла эту книгу здесь и очень довольна. Каждое упражнение с фото и описанием как выполнять. Есть упражнения и сидя и лёжа. Есть разминка перед упражнениями. Автору спасибо!!! Книгу рекомендую.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Олега Димитрова «Идеальная осанка» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
30 August 2015
Volume:
155 p. 142 illustrations
ISBN:
9785447417987
Download format: