Read the book: «Личный план развития. Книга навыков»

© Оксана Сергеевна Чмилевская, 2025

ISBN 978-5-0062-7497-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Если вы держите в руках эту книгу, значит ваше время пришло. Вы наконец-то услышали свой внутренний голос и готовы впустить изменения в свою жизнь, начав чудесную трансформацию своей личности. Впереди вас ждёт невероятное приключение по обретению своего истинного «Я». Не обещаю вам, что этот путь будет легким и безоблачным. Любая работа над собой – это самая сложная работа в мире. Но оно того действительно стоит. И если вдруг на каком-то этапе работы с этой книгой вы испытаете затруднения, помните – это нормально. С вами всё в порядке. Передохните. И возвращайтесь к упражнениям снова. Двигайтесь в том темпе, который подходит именно вам. Цель – не сделать быстро. Цель – провести глубокий самоанализ, понять кто вы и чего хотите на самом деле и написать свой личный план – личный план развития, который поможет вам жить жизнью вашей мечты. Той жизнью, которую для себя хотите именно вы.

Эта книга – результат сотен часов коучинга с лидерами, моей собственной глубокой работы над собой и уроков, извлеченных из многообразного опыта. И сейчас ее путь продолжается – вместе с вами. Ваши отзывы станут бесценным вкладом в моё дальнейшее совершенствование и позволят сделать мою работу ещё полезнее и эффективнее.

Желаю вам успешной работы над собой и помните – дорогу осилит идущий.

С глубоким уважением и верой в вас,

Оксана Чмилевская

Благодарности

Работа над собой – самая сложная работа в мире. Особенно трудно начать эту работу, не зная в каком направлении начать движение. Поэтому мне очень хочется поблагодарить всех тех, кто осознанно или сам того не понимая помог мне написать эту книгу. Спасибо всем моим наставникам, за то влияние, которое вы оказали на мою жизнь.

Особую благодарность я хочу выразить теоретикам и практикам коучинга, чьи идеи легли в основу это книги.

С теплом и благодарностью в сердце я вспоминаю Валентину Литовченко, чьи «правильные вопросы», стали отправной точкой моего дальнейшего развития.

Я глубоко признательна:

– Галине Гейкер за её безграничную веру в людей, которая легла в основу моей работы;

– Светлане Белогорцевой за невероятную поддержку и душевную теплоту, которые помогли мне преодолеть сложные ситуации в жизни;

– Ларисе Голубевой за то, что делилась со мной своими соображениями и вдохновляла на дальнейшую работу.

Хочу искренне поблагодарить всех людей, с которыми я общалась в силу своей профессии коуча. Эти люди поверили в мои усилия укрепить роль развития потенциал личности как в профессиональной, так и в личной жизни. Я смущена и растрогана наградами и благодарственными письмами за мои старания, в особенности почётной степенью магистра практической психологии личности с отличием, которую присвоил мне Сахалинский государственный университет.

Я надеюсь, что это издание поможет многим людям обрести себя и написать свой личный план развития, который поможет им в достижении их замечательных целей.

Введение

Представьте себе жизнь без чёткой стратегии – словно путешествие без карты и компаса. Сложно представить, что кто-то достигает значимых успехов случайным образом.

Каждый большой успех начинается с продуманного плана и ясного понимания желаемого результата.

Возьмём известных российских предпринимателей:

Герман Греф сумел преобразовать Сбербанк в лидера цифровых технологий благодаря точному анализу рынка и взвешенному стратегическому планированию.

Олег Тиньков создал крупнейший российский цифровой банк, действуя последовательно и адаптируясь к переменчивым обстоятельствам.

Алексей Мордашов сделал Северсталь одной из ведущих мировых металлургических компаний благодаря эффективному управлению активами и дальновидному видению будущего.

Их успехи основаны не на удаче, а на глубокой рефлексии, объективном анализе ситуации и тщательной проработке каждого шага. Такое сочетание рационального подхода и практического инструментария делает возможным устойчивое движение к цели.

Хорошие новости: инструменты, которые используют топ-менеджеры и успешные предприниматели, доступны каждому. Эта книга навыков раскроет вам профессиональные секреты стратегического планирования и научит применять их для достижения личных и карьерных целей.

Эта книга для вас, если вы:

Устали от неопределённости и хотите превратить свою жизнь из хаотичного потока дней в осознанное движение к целям

Мечтаете о переменах, но не знаете, как превратить желания в конкретные результаты. Вас мучает вопрос: «Как перейти от слов к делу?»

Испытываете выгорание в режиме бесконечной гонки и готовы научиться управлять своим временем и энергией

Стремитесь к большему, чем просто выживание или стабильность. Хотите построить карьеру, которая будет приносить:

· Достойный доход

· Профессиональное признание

· Внутреннюю удовлетворённость

· Возможность самореализации

Независимо от того, являетесь ли вы:

· Руководителем, желающим вывести команду на новый уровень

· Предпринимателем, мечтающим масштабировать бизнес

· Специалистом, ищущим свой путь

· Человеком на перепутье жизненных дорог

Если хотя бы один пункт отзывается в вас, то эта книга для вас.

Она станет вашим надёжным проводником к осознанному развитию и достижению целей.

Мы пройдем путь от теории к практике:

Глава 1: разберём основы личного плана развития

Глава 2: проведём SWOT-анализ для выявления сильных и слабых сторон

Глава 3: изучим внешние факторы через PEST-анализ

Глава 4: освоим технику «Окно Джохари» для улучшения коммуникации

Глава 5: сформулируем личную миссию и цели

Глава 6: научимся ставить цели по методике SMART

Глава 7: создадим персональный план развития с конкретными шагами

Эта книга навыков – не теория. Только работающие инструменты, проверенные временем. Каждый раздел содержит чёткие инструкции и конкретные методики.

Вы можете выполнять задания прямо в специальных бланках приложений или, пройдя по QR-code, скачать бланки на своё устройство и распечатать в случае необходимости.

Готовы взять на себя ответственность за своё будущее? Тогда приступим к созданию вашего персонального плана успеха!