Основной контент книги Управление стрессом. Книга навыков
Text

Volume 19 pages

12+

Управление стрессом. Книга навыков

5,0
1 rating
$2.04

About the book

Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать свою реакцию на стресс, предотвращать его негативные последствия на ваше здоровье и благополучие, а также достигать больших успехов в личной и профессиональной жизни.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Оксаны Чмилевской «Управление стрессом. Книга навыков» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
14 February 2024
Volume:
19 p. 8 illustrations
ISBN:
9785006239449
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 2076 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 863 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 25 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок