Volume 73 pages
2012 year
Психологическая подготовка бойца
About the book
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.
На тему психологической подготовки в боевых искусствах написано много книг и статей в научно-популярных журналах, но большинство из них описывают древние восточные методы психорегуляции, практикуемые в различных школах азиатских боевых искусств. В то же время... Next
Занимаюсь единоборствами несколько лет и периодически испытываю психологические проблемы перед соревнованиям. Давно искал литературу по этой теме, но постоянно натыкался на какие-то работы с кучей непонятных терминов и полным отсутствием практических рекомендаций. Данная книга еще один пример такой литературы. Если вы спортсмен и ищете ответов, то данная книга для вас будет абсолютно бесполезна. Книга больше похожа на реферат студента троечника.
как начинающему спортсмену, книга понравилась, написано доступным языком, есть и примеры различных психорегулирующих упражнений, также отличный перечень препаратов для каждой стадии спортивных тренировок и соревновательных мероприятий.
Достойная книга, заслуживающая внимания.
Написана доступным и понятным языком, все сказано по существу, без лишней «воды».
Reviews, 3 reviews3