Мабон. Практикум изобилия и покоя

Осеннее равноденствие — время, когда хочется замедлиться, оглянуться на прожитый год и вернуть себе ощущение опоры.

«Мабон. Практикум изобилия и покоя» — авторская книга о сезонном переходе, доме, памяти рода и бережном отношении к себе. Она соединяет культурные сюжеты об осени и урожае с современными личными практиками.

Внутри — размышления о личных итогах года, отдыхе, границах, отношениях с женщинами рода и создании дома, который помогает восстанавливаться. Читательница найдёт вопросы для дневника, простые сезонные действия, рецепты, работу с природными символами, практики со свечами.

Книга не требует специальной подготовки или определённых убеждений. Свечи, травы, яблоки и осенние традиции становятся здесь способом замедлиться, вернуть внимание к телу, дому и собственным желаниям.

Книга носит ознакомительный характер и не заменяет медицинскую, психотерапевтическую или иную профессиональную помощь.