Основной контент книги Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

Volume 250 pages

2021 year

16+

Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь

$6.62

About the book

Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Log in, to rate the book and leave a review
Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь book by Фрэнка Липмана, Рейчел Хольцман et al. – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 June 2025
Translation date:
2022
Writing date:
2021
Volume:
250 p. 67 illustrations
ISBN:
978-985-15-6128-1
Translator:
Тамара Гергаулова
Copyright Holder::
Попурри
Download format: