Reviews of the book «На стрессе. Как превратить стресс в ресурс», 1 review

Книга посвящена тому как бороться со стрессом в нашей жизни и как с помощью него стать сильнее. Будет интересно тем кто хочет усилить психологическую стрессоустойчивость.

Log in, to rate the book and leave a review
Ник Арнетт
Text
1
review
$3.65
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
05 March 2024
Translation date:
2023
Writing date:
2021
Volume:
241 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-4461-2005-5
Translator:
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:
Read online
Part of the series "#экопокет"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Многоликость «жертвы», или Немного о великой манипуляции (система работы, диагностика, тренинги). Учебное пособиеМ. А. Одинцова
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард Бруйетт
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людейДжорджио Нардонэ and others
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Кредиты и долги. Серия «Деньги». Ступень № 3. Применение методов «пустого стула» и ДПДГВалентина Кляйн
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
ИнтуицияДэвид Майерс
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус and others
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееScott Barry Kaufman and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок

Other books by the author

На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик Арнетт
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок