Read the book: «Лунный календарь здоровья. Планирование процедур в гармонии с энергиями Космоса»

Дизайнер обложки Canva

© Наталья Солнце, 2021

© Canva, дизайн обложки, 2021

ISBN 978-5-0055-0155-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Здравствуйте, дорогие читатели и читательницы!

Приветствую всех, кто стремится выстроить свою жизнь в согласии с ритмами Космоса и жить в гармонии со Вселенной.

Данная книга представляет собой симбиоз знаний древней Ведической (индийской) и современной западной астрологии. В ней скрупулёзно собраны сведения об основных космических факторах, так или иначе определяющих энергии дня, а также о влиянии этих факторов на те или иные наши действия. Все данные основаны на многолетних наблюдениях современных западных и древних ведических астрологов.

С древних времён люди наблюдали за влиянием Луны и Солнышка на жизнь нашей Земли-Матушки и каждого живого существа на ней. Эти наблюдения помогали людям гармонично существовать в лоне ПриРоды, быть здоровыми и бодрыми, совершать разные действия в наиболее благоприятное время и получать наилучшие результаты от них.

Благодаря этим наблюдениям теперь и мы, современные люди, можем планировать разные события и действия в своей жизни согласно влиянию энергий дня.

Конкретно данная книга посвящена рекомендациям, связанным со здоровьем. Благодаря ей вы всегда будет знать, когда можно принимать лекарства или делать операции, какие органы уязвимы в те или иные дни, какие физические нагрузки или методы лечения предпочесть и многое другое.

В книге представлено несколько разделов, каждый из которых посвящён одному из астрологических факторов. В конце приведено несколько примеров того, как, сопоставляя все факторы, определить благоприятность или нежелательное проведение той или иной процедуры.

Желаю вам лёгких путей. Пусть все знания будут на благо!

Наталья Солнце, ведический астролог, вастувед, родолог и ведущая женских кругов.

Влияние фаз Луны и лунных дней (титхи)

Фазы Луны

Новолуние

Период требует душевного и телесного покоя. Любые активные процедуры, спортивные и лечебные мероприятия лучше отложить.

Растущая Луна

В первую лунную фазу (1—7 л. с.) организм очень восприимчив. С одной стороны, повышена способность усваивать витамины и микроэлементы, а с другой – обостряются аллергические реакции, возможны пищевые отравления и передозировка лекарств. Рекомендуется избегать стрессов, поберечь глаза. Важно полноценно питаться, не переедать, не увлекаться жирной и жареной пищей, проводить очищающие процедуры.

Вторая лунная фаза (8—14 л. с.) благоприятна для ухода за собой и улучшения состояния здоровья. Тем, кто занимается спортом, рекомендуется снизить нагрузки, чтобы не истощить организм. В питании лучше придерживаться разнообразия. Полезно проводить очистительные процедуры.

Полнолуние

Луна пребывает на пике своей силы, и в организме находится максимальное количество жидкости. В связи с этим в день полнолуния, а также 1—2 дня до и после него, настоятельно не рекомендуется проводить хирургические операции из-за возможного сильного кровотечения.

Период подходит для избавления от ненужного. Отодвинув сложные процедуры на несколько дней, можно спокойно заняться полноценным очищением организма на всех уровнях. В т. ч. благоприятно освобождаться от внутренних блоков, негативных программ, дурных мыслей и других проблем на психологическом уровне.

Убывающая Луна

В период убывающей Луны эффективно проходит очищение внутренних органов и организма в целом. Хороши бани и разные банные процедуры, расслабляющие массажи. Легко и эффективно проходят голодания. Допустимы хирургические операции.

Повышенная физическая нагрузка в период третьей лунной фазы (16—22 л. с.) поможет улучшить результаты тренировок. В это время следует избегать стрессов. Можно устраивать застолья, главное – не переедать.

В четвёртую фазу (23—29 л.с.) также следует избегать стрессов и переутомлений. В этот период можно легко подхватить простуду, поскольку иммунитет снижен, поэтому старайтесь не переохлаждаться. Эффективны любые очищающие процедуры.

Лунные дни

1-й лунный день

В первый лунный день нежелательны чрезмерные физические нагрузки, но благоприятно заложить фундамент спортивной программы. Главное – всё хорошо продумать, составить план занятий и определить цели на ближайший лунный месяц.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Отдых.

– Расслабляющие массажи.

– Витаминные коктейли.

– Очищение лобных и гайморовых пазух.

– Процедуры для глаз.

– Ментальное очищение.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Перегружаться физически и эмоционально.

2-й лунный день

Второй лунный день обычно считается энергетически затратным, очищающим и омолаживающим организм. Заболевания, возникшие в эти титхи, проходят быстро и без последствий для здоровья.

Следует уделить время укреплению организма, хорошо начинать цикл физических упражнений. Но не забывайте, что слишком резкое начало может всё испортить, не перенапрягайтесь.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Начало занятий спортом.

– Избавление от вредных привычек.

– Очищающие организм процедуры.

– Общеукрепляющие и оздоровительные процедуры.

– Тонизирующие ванны.

– Парная баня.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

– Ароматерапия.

– Посещение соляной пещеры.

– Мыться, посещать баню/сауну.

– Очищение лобных и гайморовых пазух.

– Начинать цикл физических упражнений.

– Записаться в спортзал или бассейн.

– Аэробные нагрузки.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Переедать.

– Чрезмерные физические нагрузки.

3-й лунный день

Организм всё ещё уязвим, но от физических упражнений в этот день наиболее эффективно сжигаются лишние жиры, активно формируются мышцы, выходят токсины и шлаки. Самый лучший день для занятий воинскими искусствами, начала занятий восточными единоборствами и курса массажа. Полезно выполнять комплексы, направленные на уравновешивание внутренних энергий, например, цигун. Завершать тренировки желательно сеансами успокаивающего массажа или медитации.

Заболевания, возникшие в этот день, проходят долго, возможны последствия. Посещение бани или сауны усилит действие оздоровительных процедур.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Начало курса массажа.

– Начало занятий спортом, восточными единоборствами.

– Избавление от вредных привычек.

– Очищающие организм процедуры.

– Тонизирующие ванны.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

– Серьёзные физические нагрузки.

– Уход за ушами.

– Массаж ушных раковин.

– Астральное очищение.

– Построение астральной защиты.

– Баня, сауна, горячие ванны.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Переутомляться.

4-й лунный день

День особенно благоприятен для чисток в любом виде. Физическая нагрузка благоприятно скажется на состоянии здоровья и тонусе мышц.

Возможны обострения наследственных заболеваний. Если их сразу начать лечить, то самочувствие быстро улучшится.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Начало занятий спортом.

– Избавление от вредных привычек.

– Очищающие организм процедуры.

– Тонизирующие ванны.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

– Гимнастика для шеи.

– Быть на природе, общаться со стихиями.

– Отдыхать.

– Целительные медитации.

– Глубинная релаксация.

НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Хирургические операции.

5-й лунный день

Титхи несут хорошую энергетику для организма. Можно начинать увеличивать физические нагрузки, но с осторожностью. Болезни в этот период маловероятны. Главное уязвимое место – пищевод.

Очень хорошее время для заготовки лекарственных трав, приготовления из них сборов, настоев, притираний и других лечебных и поддерживающих здоровье средств. Травы, собранные в этот день, обладают особенной силой.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Начало занятий спортом.

– Избавление от вредных привычек.

– Очищающие организм процедуры.

– Тонизирующие ванны.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

– Начало лечения.

– Собирать травы, целебные растения.

– Готовить растительные сборы, настои и т. д.

6-й лунный день

В эти титхи организмом легко усваивается жизненная энергия (прана). Заболевший в такой день выздоровеет быстро и без последствий. Большим положительным воздействием обладают медитационные упражнения, пранаяма и другие виды дыхательных практик и упражнений.

Период благоприятен для проведения общих оздоровительных процедур и ароматерапии, а также для любых омолаживающих процедур. Отличный день, чтобы бросить курить.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Общие оздоровительные процедуры.

– Процедуры омоложения.

– Очищение организма.

– Убирать с лица пятна и морщины.

– Очищать верхние дыхательные пути, бронхи.

– Ароматерапия.

– Дыхательная гимнастика.

– Бросать курить.

– Медитационные упражнения.

– Ментальное очищение.

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Тонизирующие ванны.

– Умеренные физические нагрузки.

7-й лунный день

К этому дню организм имеет достаточно крепкий иммунитет, чтобы противостоять мелким вирусам и другим негативным воздействиям окружающей среды. Заболевший в эти сутки выздоровеет быстро и без осложнений.

Уязвимое место – верхние дыхательные пути. Весьма эффектны различные дыхательные упражнения, благоприятны интенсивные занятия спортом.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Регенерирующие, тонизирующие и укрепляющие массажи.

– Интенсивные занятия спортом.

– Начало курса дыхательной гимнастики.

– Ароматерапия.

– Избавление от вредных привычек.

– Очищающие организм процедуры.

– Тонизирующие ванны.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

– Удалять зубы.

8-й лунный день

В эти титхи организм восприимчив к заболеваниям. Под ударом находятся желудочно-кишечный тракт, печень и нервная система. Начавшаяся в этот день болезнь может быть длительной и оставить последствия.

Физическая нагрузка должна быть небольшой, чтобы не изматывать организм. Плавные растягивающие упражнения позволят мышцам полноценно релаксировать и снять хроническое напряжение, которое обычно не даёт полностью расслабиться нервной системе.

БЛАГОПРИЯТНО:

– Лечебные и восстановительные процедуры.

– Избавление от вредных привычек.

– Тонизирующие ванны.

– Укрепление и оздоровление организма с помощью БАД.

– Чистка желудка и кишечника.

– Готовить сложные лекарственные препараты.

– Составлять различные сборы трав, притирания, мази и т. д.

– Процедуры омоложения.

– Небольшие физические нагрузки, особенно растяжки.

– Очищения организма от шлаков.

– Расслабляющий массаж.

– Упражнения на расслабление.

– Медитация.

НЕ РЕКОМЕНДУЮТСЯ:

– Тяжёлые спортивные нагрузки.

– Хирургическое вмешательство.

– Купаться.

– Употреблять алкоголь.