Основной контент книги Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу

Volume 71 pages

2021 year

16+

Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу

Text, audio format available
synchronized with audio
$4.38

About the book

Тревожность мешает жить полноценной жизнью? Это замечаете не только вы, но и все окружающие? Не можете справиться со своим состоянием самостоятельно? Я вас понимаю. Около двух третей взрослого населения планеты так или иначе испытывают тревожные состояния. Это снижает качество жизни, создает проблемы в общении и ограничивает спектр возможностей, создает ощущение собственной неполноценности и понижает самооценку. Как с этим бороться? Вы узнаете в этой книге. Здесь вы найдете ответы и решения, которые поднимут ваше «Я» на качественно новый уровень и, как следствие, помогут достичь всего, о чем вы так давно мечтали, и справиться с задачами, которые казались вам не по силам. Я покажу на своем примере историю — от тревожного и депрессивного состояния из-за трагической ситуации до уверенности в себе и собственных силах и возвращения к работоспособности.

Other versions

1 book from $4.38
See all reviews

Превосходная книга. Рекомендую к прочтению.

Полностью проникаешь в эту книгу и читаешь на одном дыхании. Автор все подробно описывает и помогает во многих психологических аспектах.

Эта книга вывела меня из депрессии, я открыла для себя новые возможности и пути развития в самые тяжелые моменты моей жизни. Смогла поверить в себя, свои силы. Лучшее из прочитанного мною за последние годы.

Эта книга помогла мне справится с разводом и прийти в себя. Спасибо автору за понятные слова и нужную информацию. Думаю, что для многих сегодня тема тревожности является актуальной.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Натальи Видги «Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 December 2021
Writing date:
2021
Volume:
71 p. 2 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок