Основной контент книги Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу
Text, audio format available
text

Book duration 71 pages

2021 year

16+

Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу

Text, audio format available
synchronized with audio
$4.28

About the book

Тревожность мешает жить полноценной жизнью? Это замечаете не только вы, но и все окружающие? Не можете справиться со своим состоянием самостоятельно? Я вас понимаю. Около двух третей взрослого населения планеты так или иначе испытывают тревожные состояния. Это снижает качество жизни, создает проблемы в общении и ограничивает спектр возможностей, создает ощущение собственной неполноценности и понижает самооценку. Как с этим бороться? Вы узнаете в этой книге. Здесь вы найдете ответы и решения, которые поднимут ваше «Я» на качественно новый уровень и, как следствие, помогут достичь всего, о чем вы так давно мечтали, и справиться с задачами, которые казались вам не по силам. Я покажу на своем примере историю — от тревожного и депрессивного состояния из-за трагической ситуации до уверенности в себе и собственных силах и возвращения к работоспособности.

Other versions

1 book from $4.28
See all reviews

Превосходная книга. Рекомендую к прочтению.

Полностью проникаешь в эту книгу и читаешь на одном дыхании. Автор все подробно описывает и помогает во многих психологических аспектах.

Эта книга вывела меня из депрессии, я открыла для себя новые возможности и пути развития в самые тяжелые моменты моей жизни. Смогла поверить в себя, свои силы. Лучшее из прочитанного мною за последние годы.

Эта книга помогла мне справится с разводом и прийти в себя. Спасибо автору за понятные слова и нужную информацию. Думаю, что для многих сегодня тема тревожности является актуальной.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Натальи Видги «Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 December 2021
Writing date:
2021
Volume:
71 p. 2 illustrations
Copyright holder:
Автор
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 882 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 330 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 194 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1194 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7059 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 962 оценок