Основной контент книги Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды
Text

Book duration 638 pages

2022 year

16+

Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды

$5.63

About the book

Каждая женщина, планирующая беременность, хочет выносить и родить здорового ребенка. Но некоторые забывают, что здоровье младенца напрямую зависит от физического состояния матери. И даже незначительные проблемы, например, в опорно-двигательном аппарате или с малым тазом могут привести к родовой травме.

Наталия Осьминина уверена, чтобы малыш появился на свет легко и без осложнений, женщине нужно готовить свое тело заранее – еще до беременности, а также выполнять поддерживающие упражнения во время вынашивания ребенка.

В этой книге автор представляет уникальную остеопатическую методику, направленную на избавление от проблем опорно-двигательного аппарата, восстановление осанки и улучшение статики позвоночника. Особенность упражнений заключается в том, что можно самостоятельно работать с собственным телом как женщинам, планирующим беременность и беременным, так и молодым мамам. Использование авторской методики позволит легко перенести беременность и родить здорового ребенка, а также быстро восстановиться после родов.

See all reviews

Книга супер! Я очень люблю книги Натальи. Много нового открываешь для себя. Автор объясняет как устроено тело ,как работает это в жизненных процессах

Log in, to rate the book and leave a review
Book Наталии Осьмининой «Мама, здравствуй, это я! Методика оздоровления для женщин: подготовка, беременность, роды» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
26 April 2022
Writing date:
2022
Volume:
638 p. 481 illustrations
ISBN:
978-5-9573-3914-4
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок