Read the book: «Выгорают те, кто не горят... Дары Жар-птицы»

Глава

Ответственный редактор —

Инна Александровна Емельянова

Литературный редактор —

Елена Валерьевна Маганакова

Иллюстрации Натали Бобрович

Вы можете написать автору обратную связь о книге или задать вопрос.

https://t.me/+pClsxssT9EljMzMy

https://vk.ru/natalirikkel

https://t.me/Natali_Rikkel

Часть 1. Выгорают те, кто не горят…

1. Буква-слово-предложение-история

Сказка рассказывается не для того, чтобы скрыть, а для того, чтобы открыть, сказать во всю силу, во весь голос то, что думаешь.

Евгений Львович Шварц

Творчество — кратчайший путь к осознанию своего предназначения.

Творцы — личности, наделённые потенциалом создавать новое — мастера своего дела, писатели, поэты, художники, скульпторы, предприниматели. Они обладают уникальной способностью чувствовать вибрации окружающего мира и увлечённо реагировать на изменения, которые многие люди, поглощенные своими повседневными заботами, даже не замечают. События, явления, эмоциональные всплески концентрируются в личной реальности творца и через трансформацию превращаются в яркие и выразительные образы. Творцы раскрывают нам полноту этого мира. Облекая в образы происходящее, они создают произведения.

Люди, как правило, не признаются себе, что они авторы, творцы. Но, в умениях каждого есть то, что он делает лучше всех и по собственному рецепту. Процесс нашего авторства с нами каждый день. Развитие творческого интеллекта происходит через отслеживание своих действий в течение дня: мы распознаем и фиксируем на уровне результата приложение усилий и причины осуществления действий, понимаем, какие ресурсы задействуем, и находим способы восполнять потраченные.

Смелость высказывать собственное мнение приобретается через присвоение личных достижений и признание обществом результатов нашей деятельности. Так рождается Авторство.

«МОЁ» — слово-утверждение, которое расставляет всё по приоритетам, затратам энергии, фокусу внимания, количеству необходимого времени. Это слово является нашим мощным магнитом для притяжения внутренних ресурсов и внешних возможностей. Произносим «МОЁ» и одновременно ощущаем гордость и восторг обладания. Чувства и эмоции переполняют. Возникает острая необходимость говорить об этом и вовлекать в это открытие максимальное количество людей — общение с аудиторией становится органичным и целостным. Внутренний импульс, идущий из пространства Я, от сердца и разума, провоцирует нас делиться с миром — «Я знаю!», «Я умею!», «Я создал!».

Мы ежедневно читаем тексты. Буквы, сложенные в слова и предложения, длинные и короткие, информационные и развлекательные, завлекающие и предостерегающие. Откуда они появляются, и по какой причине люди решаются выразить личное мнение через текст? Не будем брать банальные приступы тщеславия в погоне за трендами, а подключим внутренний импульс человека с творческим потенциалом и желанием взаимодействовать с аудиторией.

Есть несколько причин, когда личности выбирают такую трансляцию своей картины мира, как книга:

1. Потребность финализировать этап в жизни. Зафиксировать результат исследований, поделиться открытием, популяризировать собственную методику, оформить знания и опыт в продукт. Отдать миру базу знаний, полезных наблюдений, подборку выводов, тем самым создать многослойный пласт информации.

Воплотив в произведении накопленный опыт, отпустив в мир результаты, автор получает импульс переключиться и зайти в новые, неизведанные темы.

2. Способ взаимодействия с миром. У каждого человека свой способ взаимодействия с миром, свои возможности общения с обществом. Не все рождаются талантливыми коммуникаторами, яркими спикерами или людьми, которых называют «душой компании». Но это не мешает им создавать ценное и значимое для окружающего мира. В какой-то момент внутренняя наполненность требует выхода. Не стоит отказываться от взаимодействия с миром только потому, что трудно говорить публично. Для кого-то наиболее естественной и комфортной формой общения может быть статья или книга. Важно не то, каким способом человек обращается к миру, а то, что каждое проявление личности делает общество более многогранным и разнообразным.

Книга — это не замена личному общению. Это один из способов выйти из тени.

3. Желание поделиться своей картиной мира. Тревожащая тема — о чём лично автору интересно говорить. У каждого своя норма и ступень развития в точке «здесь и сейчас». Нужна смелость принимать своё текущее положение собственного Я в системе координат окружающей реальности и не потеряться в иллюзиях. Внутренний мир каждого уникален. Он сформирован из миллионов микрочастиц — впечатлений, эмоций, идей, рассуждений, озарений, наблюдений за жизнью людей, созерцания пространств и погружения в их атмосферу. Поэтому мы все делаем разные выводы, а события и явления вызывают в нас разные эмоции.

Озвучивая собственные принципы жизни и впечатления о событиях или фактах, делясь размышлениями, мы запускаем процесс взаимодействия с другими картинами мира. Расширяем мышление личности, которая не поленилась прочесть нашу книгу. Автор делает читателя «соучастником» процесса, привлекая его к диалогу. Приглашает его примерить на себя озвученные в произведении факты и мысли, взглянуть на проблемы с разных сторон, увидеть неочевидный до этого выход из сложной ситуации или найти важные для себя варианты решений.

4. Рефлексия — пересказ своего жизненного опыта. Документальный роман. Пережить через написание книги собственное осознание, изучить собственную историю. Есть похожие, но нет одинаковых. Как отпечатки пальца. Каждый получил собственный набор результатов, прошёл свой маршрут эмоций и переживаний, накопил опыт взаимоотношения с миром в глобальных событиях и в бытовых мелочах. Возможно, автор лучше видит свои ошибки, разбирая жизнь через создание текста. Написание книги — психотерапия для автора.

Человек сам определяет форму своего произведения, использует лично наработанные инструменты и методы. Обернувшись на пройденный путь, разбирает свою жизнь на эпизоды. Делится пережитым в качестве примера для аудитории и делает вывод, какой жизнью хочет жить дальше. Облекает свой опыт в текст, фиксирует его и получает взгляд со стороны на свою жизнь.

Для читателя узнать судьбу другого человека — это возможность сделать из прочитанного вывод и не совершить таких же ошибок, заметить у себя в жизни подобную ситуацию и исправить её, не доводя до критических последствий.

5. Сочинение истории — это процесс получения и осмысления события, явления или судьбы другого человека через написание художественного произведения. У каждого есть дар фантазировать, разбавлять любой сироп внешнего потока информации своей водой.

Пропуская через себя информацию, автор создаёт повествование. Одни элементы наполняются его органикой, другие теряют значение и растворяются за ненадобностью. Факты, события и эмоции перестают быть простым описанием реальности и превращаются в детали, из которых складывается новая история, обладающая собственным смыслом и логикой. Так внешний материал преобразуется и получает новую жизнь в повести, рассказе или романе.

Перечисленные причины приводят человека к идее написать текст, пост, статью, книгу. У многих это так и остаётся мечтой, и мы тогда можем только догадываться об их писательских талантах. А вот о тех, кто находит в себе смелость реализовать задуманное, мы знаем. Можем их любить или спорить с ними. Они могут раздражать или поддерживать нас. Так или иначе, мы с ними заводим диалог, а следовательно — контактируем.

Эти люди — творцы, реализовавшие свои идеи, озвучившие мысли и поделившиеся ценностями.

В этой книге я отразила размышления и выводы о том, как огонь творчества по-разному влияет на развитие и реальность личности. Он бывает опасен, и есть творцы-факелы, не жалеющие себя, спорящие с законами мироздания, горящие ярко и на грани саморазрушения. Их окружает огромное количество фанатиков, смотрящих на завораживающий свет факелов и забывающих себя. Но есть творцы, живущие в своём мире умиротворения и созидания. Способные творить вокруг себя новые миры и объединять людей смыслами и ценностями. Они согревают своим теплом, как очаг.

Жажда творчества одинаковая у тех и других. Так хочется уметь управлять этим огнём и превратить его в поддержку и потенциал для реализации наших замыслов, сделать его согревающим и привлекательным для единомышленников.

В своей жизни я встречала людей, отвечающих на вопрос «А ты готов сгореть, чтобы остаться в памяти поколений?». И они, не раздумывая, отвечали — «Да! Что надо делать?». Мало кто задаёт себе этот вопрос. Ещё меньше людей честно на него отвечают. Но это одно из основополагающих решений на пути построения собственного будущего. На что ты готов для реализации собственных желаний?

Авторы, выбравшие для себя путь реализации своего внутреннего мира через текст, проживают короткий или невероятно долгий полет создания рукописи. Неровный и эмоциональный. Превращать в слова мысли, идеи, переживания и озарения — это всегда трудно и ответственно. Часто писатели задают читателю вопросы, даже не зная на них ответы. Вопросы, которые их интересуют, требуют решения и не находят ответов в их реальности.

Поставить точку. И отдать на суд аудитории…

Издание книги — момент, когда становится неизменно то, что менялось 1000 раз, переживалось заново, перемешивалось и формировалось в последовательность.

Отдать аудитории и отпустить…

НО…на самом деле я искренне уверена в том, что истинные творцы действуют не из вопросов «Зачем?» или «Почему?», а просто не могут жить иначе!

Эмоционально и физически НЕ МОГУТ остановить процесс создания произведений. Их жгут изнутри искры созидания, раздуваемые мощью потенциала и желанием отдать собственное ви́дение миру. Идеи и замыслы лишают сна и покоя, требуя реализации. А единожды увидев результат своего труда, они уже не могут обходиться без этого бесконечного процесса — «озарение — созидание — отдача — признание».

Результат побуждает снова стремиться к погружению в творческий процесс, где они получают поддержку и воодушевление иметь смелость не останавливаться. К сожалению, наши порывы часто тормозят социум и предрассудки, поэтому так важно решать проблему авторства, вселяя в творцов вдохновение через факт признания и поддерживать уверенность в будущих успехах.

Действительно ценное появляется, когда человек проходит процесс создания и самореализации, ведомый внутренним огнём. Автор не замечает страха, препятствий, усталости, непонимания окружающих, зная, ради чего большего действует…

Я всем желаю загореться такой идеей и обрести такое внутреннее состояние, чтобы не приходилось придумывать причины этого не делать.

Выгорают те, кто не горят…

Кому даны потенциал и ресурс на реализацию идеи, обречены их использовать. И если мы сами не инициируем процесс создания результатов, то жизненные события неизбежно приведут к этому. Жизнь заставит. Не ждите, пока вас вынудят обстоятельства — ищите своё предназначение сами.

Можно придумать бесконечный хоровод причин и оправданий для бездействия и до совершения первого шага монотонно твердить — я не смогу, это не для меня… Мы не знаем, можем мы это или нет, пока не начали делать. Если это наше, то все получится.

Главный герой этой книги — вы сами. Живите, смотрите, наблюдайте, анализируйте, пишите и рисуйте на полях. Пропускайте через себя и отдавайте бумаге в моменте. Соглашайтесь со мной, вступайте в спор, доказывайте и опровергайте мои размышления и транслируйте свои реакции на них.

Раскачайте себя так, чтобы выйти из колеи повседневности…

2. Девушка с ватманом…

В окружающем нас инфополе звучит бесконечный набат с призывами познания себя. Надо сформулировать смыслы и ценности, осознать своё предназначение, настроить осознанность, всё это зафиксировать и транслировать в контенте. В общем, конечно, ничего нового:

 
Когда выходишь на эстраду,
Стремиться надо к одному:
Всем рассказать немедля надо,
Кто ты, зачем и почему!
 

Периодически погружаясь в рефлексии, воспоминания и внутренние пространства, я каждый раз понимала — моя история — сборник научно-познавательных юмористических статей, а если собрать их все вместе, то будет увесистое, многотомное издание. Большая часть статей будет интересна только людям определенной сферы и моего круга общения.

Так продолжалось долго, пока вдруг не пришло понимание предмета, связанного со мной по жизни. Ватман!!! Овеянное романтикой название листа белой бумаги. И только в моей власти его дальнейшая судьба…

Сколько себя помню, я всегда была с ватманом. В прямом смысле. Огромные белые листы, превращающиеся в эскизные или законченные проекты, картины, графику, объекты, чертежи, сметы, договоры, страницы книги… «Превращение белого листа в законченное произведение» — так можно охарактеризовать всё, чем я занимаюсь в профессиональной и личной жизни. Очень давно я сформулировала ответ на вопрос «Чем вы занимаетесь?»

— Я создаю то, чего на свете нет и купить нельзя, а вот продать можно…

Когда мне было 10 лет, я поступила в художественную школу. 1985 год. Ватман закупался или добывался через знакомых рулонами, разрезался на нужные форматы и бережно размещался по папкам. Добыча, надо использовать именно это слово, ленинградских красок, карандашей и мягких ластиков — эпохальный процесс, достойный быть превращенным в приключенческий роман. Видимо, с тех пор я живу с уверенностью — если ничего нет, то это тоже стратегия. Это не повод остановиться, впасть в ступор и жаловаться на судьбу, а мощная мотивация включить фантазию, разработать схемы, подключить связи, найти варианты.

Тубус для ватмана был длинной более половины моего роста и ещё плюс большая, сшитая мамой сумка, в которой размещались краски, палитра, карандаши, ластики, кисточки, пеналы, склянки — стандартный набор для похода в художественную школу. На фоне восторга, что дочь будет художником, никого особо не интересовало, как я 3 раза в неделю с этим всем на автобусе доберусь до художки.

А я бежала туда со всех ног, там было любопытно, увлекательно, именно там появились друзья с похожими интересами, а главное — не было обязаловки. Увлекающий в историю искусства полёт и безграничный простор для творчества. Это не было модно, престижно и так далее, в то время мы были странные, плохо одетые дети, которые куда-то тащились с тубусом или деревянным ящиком под названием «этюдник». И это объединяло нас в сообщество своих.

Педагоги… Люди из другого мира, творческие, открытые, со своим собственным мнением и взглядом, живущие на волшебном тонком нерве обострённого восприятия реальности. Художники, создающие произведения, работающие в мастерских, участвующие в выставках. Было абсолютно непонятно, почему они с нами возятся, тратят столько времени, любви, заботы, вкладывают в нас мастерство от всего сердца и строго оценивают результаты. Став старше, я получила ответы на вопросы, почему они не занимались только творчеством. Во-первых, я узнала восторг от передачи собственных знаний и опыта другим специалистам. Испытала радость видеть свой вклад в процесс раскрытия и развития таланта. Во-вторых, в те времена была интересная форма натурального обмена — государство тебе даёт мастерскую и возможность участия в выставках, а ты, пожалуйста, работай педагогом в художественной школе. Я пыталась попробовать перевести это в финансовый эквивалент сегодняшнего дня, и в принципе получалась вполне взаимовыгодная система.

В художественной школе было много предметов: скульптура, керамика, батик, лаковая миниатюра, но основные — живопись и рисунок, и это — ватман!

У этих работ было два пути — попасть на стену в аудиториях и коридорах художественной школы или быть сложенными в большую папку дома, на радость и гордость родителей.

Первый путь работ мог развиться в участие в выставке, когда проходили мероприятия Союза Художников, в которых участвовали наши учителя, или когда были выставки художественных школ.

Декоративно-прикладные дисциплины проявили себя с достаточно оригинальной стороны. В старших классах мы передавали работы по керамике, батику и народным промыслам некоторым родителям или старшим братьям и сестрам, и они продавали их на Арбате и Вернисаже. Было какое-то непередаваемое ощущения участия в этом невероятно авантюрном и захватывающем действии. Когда была возможность, мы ездили вместе с ними и тоже стояли за прилавком. Так что сейчас, анализируя себя, на вопрос «когда вы начали продавать результаты своего труда?» есть вполне конкретный ответ))).

Иногда что-то удавалось заработать. Мы, счастливые и гордые, покупали кассеты и пластинки модных исполнителей, значки и плакаты, билеты в кино или на концерт. Билет на последний концерт Виктора Цоя был приобретен именно на такие деньги. Какой же взрослой я тогда себе казалась… 15 лет…

Дополнительные два года художки были посвящены подготовке к поступлению в институт. Созданию необходимого набора работ для прохождения приёмной комиссии. Родители очень хотели, чтобы будущая профессия дочери была обязательно связана с определением «художник». Им казалось: эти люди живут совсем другой жизнью, в прекрасной параллельной реальности, потому что не надо ходить на работу с 9 до 18. Как в воду глядели — работа 24/7))) Можешь никуда не ходить, от этого ничего не меняется))) Творческий процесс не отпускает ни на минуту, всегда крутится и свербит какая-нибудь идея, этапы озарения сменяются процессами реализации, проработки, создания, разочарования и снова погружение в процесс вдохновения — все эти состояния перемешиваются и используют на максимуме ресурсы организма и окружающего мира. От исступления нереализованного замысла до радостной усталости гениального творца, любующегося на собственное произведение… Попытка продать работы, донести своё видение миру, муки творчества, компромиссы… Каждый день благодарю судьбу, что не стала просто Художником, а выбрала прикладную специализацию для раскрытия творческого потенциала.

Список предполагаемых к поступлению ВУЗов содержал 12 пунктов. Последним пунктом был ВУЗ с абсолютно непонятной профессией — художник-технолог сцены. Как я осмелилась пойти туда, не знаю куда, до сих пор остаётся загадкой…просто звёзды сошлись…

С огромной папкой, наполненной ватманами, на тот момент уже совсем не белыми, я в волнении приехала на собеседование. И, о чудо, меня допустили до экзаменов.

Учитывая, что знаний про театр был минимум, то поступила я исключительно благодаря знанию истории искусств и экзаменам с выполнением работ на ватмане. На 10 баллов.

В институте, кроме рисунка и живописи, было много задач по черчению: планировки и разрезы сцен, габаритные чертежи элементов декорационного оформления, конструирование, механика и так далее. И снова белый лист…белый ватман, НО появился новый смысл объектов и линий, которыми он заполнялся. Идеи, концепции, настроения, провокаторы эмоций, персонажи, предметы, формы, интерьеры, появляющиеся на нём, могли перейти в реализацию. И стать основой для разработки и производства реальных изделий. Появилась продуманность каждой линии и цветового пятна при нанесении на белый лист, постепенно возникала и становилась определяющей другая степень оценки — ответственность.

Это не натюрморт и не пейзаж на радость учителям и родственникам — это выверенная и продуманная до мелочей целостная картина отдельно взятого момента. Её будут обсуждать, принимать или не принимать, а потом создавать из материалов и в результате представлять напоказ зрителю, аудитории. Несмотря на весь опыт и количество реализованных проектов, волшебство перехода плоского эскиза на ватмане с приколотыми на булавки кусочками ткани и приложенными образцами материалов в реально осязаемые объекты, не перестаёт приводить в трепет и восторг. Изображения превращаются в предметы, заполняющие пространство пустой сцены, изменяющие её до неузнаваемости и транслирующие символы, смыслы, настроение, представляя собой послание всем, кто придёт в зрительный зал…

Мне действительно невероятно повезло в жизни в двух вещах:

1. Учителя, которых я благодарю каждый день за вклад в меня.

2. Любимое дело: основная часть того, что я делала в жизни, было интересно, увлекательно и являлось именно призванием.

Всегда и всё начиналось и продолжает начинаться с первой линии, проведённой по абсолютно белому листу бумаги…ватману…

3. Как раньше не будет уже через минуту

Люди хотят всё изменить и одновременно хотят, чтобы всё оставалось прежним, таким, как раньше.

Пауло Коэльо

Будущее — хаос, поэтому возможно всё. Прошлое — факты. Настоящее — короткий период перехода, точка — Шанс, возможность внести изменения в дальнейший ход жизни.

Большинство людей не делает шаг в направлении реализации идеи только потому, что боится потерять даже малую часть того, что есть в точке «здесь и сейчас».

«Сейчас» не повторится больше никогда. Всё, что мы сделаем, подумаем, решим, неизменно станет свершившимся и превратится в факт. Не существует возможности остаться в одном моменте времени. Каждое мгновение уходит, освобождая место следующему.

«Здесь» — это данность нахождения личности в определённом социуме и пространстве. Всё то, что формирует среду существования в настоящий момент: город, сфера деятельности, культура, общество, природные условия, ближайшее окружение. «Здесь» во многом определяет доступные возможности, круг общения, привычный образ жизни. Пространство незаметно влияет на наши решения, интересы, ожидания и представления о будущем. Важно не только принимать, где мы находимся, но и осознавать, каким образом наше «здесь» помогает или мешает движению вперёд.

Нам не подвластно изменить это в «сегодня», но у нас есть возможность изменить личную реальность в «завтра».

Реальное понимание своей роли и статуса в точке «здесь и сейчас» приносит состояние внутренней устойчивости. Человек в этот момент начинает смотреть на себя со стороны: анализирует позиционирование, например, произносим «учитель по жизни» — и сразу пришло уверенное восприятие собственной личности в отправной точке, стало ясно, как и куда двигаться дальше.

Мы смотрим на успехи других, наблюдаем за событиями их жизней или просто читаем автобиографические воспоминания и задаём вопрос «А что же Я?». Хотим узнать себя через сборку и оценку фактов, надеясь в этом сразу найти жизнеутверждающие ответы. А что нужно мне?

В помощь нам существует метод — ретроспектива собственной истории. Не попытка жить прошлым и не бесконечное самокопание, а способность внимательно посмотреть на уже пройденный путь и увидеть в нём закономерности. Проанализировать через повторяющиеся ситуации, ошибки, конфликты и периоды выбора. Причины возникновения наших решений, страхов, реакций и принципов.

При нахождении внутри процесса многие вещи кажутся случайными. Подробная ретроспектива позволяет увидеть структуру там, где раньше виделся только хаос. Обращение к собственной истории становится способом обнаружить или восстановить внутреннюю опору. Благодаря этому мы можем точнее определить направление дальнейших действий.

Именно анализ собственной истории помогает отделить навязанные сценарии от действительно личных ориентиров. Мы начинаем понимать, в какие моменты действовали исходя из страха, где шли против себя, а где, наоборот, принимали наиболее точные и успешные решения. Это дает человеку ви́дение причинно-следственной связи между прошлым и настоящим.

Прийти к этому возможно при условии честного ответа на вопрос «почему я получил всё, что имею в сегодня?». Вспомните и зафиксируйте на белом листе бумаге твердые факты о себе со знаком «+» и «-». Тогда появляется возможность проанализировать, откуда возникли эти факты, какие действия привели к тому, что это теперь данность вашей жизни. Если мы осознали, какие решения и поступки стали достижениями, а какие ошибками, то появляется органичная нам система влияния на будущее. На основе этих исследований можем разработать личные алгоритмы создания предсказуемых результатов.

Таблица плюсы и минусы.

Понадобится 2 листа бумаги.

Если факт в вашей истории имеет значение «+» или «-», запишите, что в этом хорошего и что отрицательного лично для вас.

Пронумеруйте каждый факт. На втором листе попробуйте подробно ответить, почему этот факт есть в вашей жизни и какую пользу или опыт вы из него вынесли.

Многие принимают точку «здесь и сейчас» за комфорт))) Таблица, которую вы заполнили, наглядно показывает ваш багаж.

У меня есть это, это, это и ещё вот это. Отлично!!!

В размышлениях о своей жизни в будущем приходят тревожные вопросы:

• Надо идти дальше или уже мне хватит?

• Есть нереализованные мечты и желания?

• Остановиться в точке «сейчас» и наслаждаться?

Ответы на эти вопросы определяют, какими мы станем в будущем. Здесь нет правильных и неправильных вариантов. Есть лишь верный ответ — ВАШ.

При этом независимо от того, какой вектор развития своей жизни мы выбрали, мир вокруг продолжит постоянно меняться. Резко или плавно… Ежеминутно происходят события, приводящие к положительным или отрицательным результатам, и это естественный ход реальности. Управление собственной жизнью — следовать реализации своей идеи, не бояться переживать эмоции, осознанно проходить изменения, переходить на новые уровни. Проще говоря, предложенные 2 листа «ретроспективы», вы заполнили уже вчера, подвели черту, но новый день даёт нам новые данные и возможно под другим углом показывает имеющиеся факты.

Если нет понимания своего пути, попадаешь во власть обстоятельств, созданных посторонними реальностями, тратишь бесценное время на участие в круговороте чужих жизней. Перед нами всегда стоит один и тот же выбор — стать автором и проживать собственные события или попасть в поток происходящих неожиданностей и действовать не по своей воле, участвуя в чужих сценариях.

Как вариант, выработать личную систему, в основе которой лежит стратегическое мышление. Стремление параллельно учесть все возможные варианты развития событий — не признак тревожности, как это часто принято считать, а одна из базовых форм зрелого стратегического мышления. Человек или команда, работающие только в рамках одного сценария, неизбежно становятся уязвимыми перед постоянными изменениями внешней среды. Способность одновременно допускать варианты неожиданных результатов и удерживать личную траекторию развития позволяет формировать устойчивую систему принятия решений. Составление осуществимого маршрута достижения целей возникает из постоянного сопоставления возможностей, вероятностей, рисков и ограничений.

Анализируя альтернативные сценарии, мы постепенно отделяем случайные импульсы от действительно значимых потребностей. В этот момент формируется аргументированный вектор планирования — направление, основанное не на ежесекундных результатах, а на последовательной работе с фактами, допущениями и последствиями.

Мы не способны предсказать будущее полностью, но можем сформировать собственный вектор движения основанный на системе объединения: личных принципов, ценностей и моральных ориентиров. Именно такая внутренняя система позволяет сохранять последовательность действий и реализовывать планы независимо от изменений окружающего мира и состояния социума.

В результате стратегическое мышление перестаёт быть реакцией на внешние обстоятельства и превращается в самостоятельную систему ориентации, способную сохранять устойчивость даже в условиях неопределённости. Так появляется инструмент интеллектуальной навигации для определения личной реальности в настоящем и построении осуществления мечты в будущем.

Мы живём в очень неоднозначное и турбулентное время. Каждодневная многозадачность и желание всё успеть погружают человека в постоянное ожидание момента, когда недовольство собственной жизнью дойдёт до края. И тогда мы резко действуем от отчаянья и в разобранных чувствах, потому что БОЛЬШЕ ТАК НЕ МОЖЕТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ…

Задача — помочь себе не доходить до края, не уходить в депрессию, а внимательно отслеживать события на траектории своей жизни и распознавать подсказки окружающего мира. Видеть в каждом событии не только положительное или отрицательное, а рассматривать всю многогранность вариантов дальнейшего использования.

Есть люди, не совершающие активных и целевых действий. У них просто нет привычки это делать. Потому что любое значимое действие вызывает стресс. Неопределённость результата часто действует на нас сильнее самих трудностей. Мы ещё не начали делать, а воображение уже рисует варианты развития событий, большинство из которых невозможно ни подтвердить, ни опровергнуть. И тогда вместо действия появляется ожидание гарантий.

Чтобы не впадать в ступор, гораздо полезнее опираться не на получение придуманного результата, а на собственное намерение его достичь. Попробовать действовать всегда из искреннего желания реализовать задуманное.

Продвигаться из «точки Я сегодня» — что я умею, что я хочу, что мне по силам сделать».

Личная ответственность — это ответ окружающему миру. Ответ на вопрос о том, кто мы такие. Каждое принятое решение, каждое выполненное обязательство, каждый поступок становятся частью этого ответа. Именно через них становятся очевидными наши принципы, степень надёжности и отношение к людям.

Сложно предугадать результат, если достижение нашей цели зависит от множества факторов внешнего мира и усилий других людей. Гарантировать мы можем то, что зависит от нас. Можем отвечать за качество своей работы, за добросовестность усилий, за настойчивость и последовательность. Можем выполнять свою часть настолько хорошо, насколько позволяют наши знания, опыт и возможности. Доказывая тем самым миру серьёзность наших намерений, транслируем людям формат личной работы. Именно так намерение становится видимым и реальным. Не через слова и обещания, а через поступки.

Когда автор идеи увлечён делом по-настоящему, окружающие это чувствуют. В этом случае у каждого участника процесса появляется пространство для проявления и развития своих профессиональных компетенций. Это не перекладывание ответственности на других, это выстраивание взаимоотношений на основе собственного примера и вклада каждого в общее дело.

Стресс — это реакция организма на происходящее. Он возникает всякий раз, когда человек сталкивается с неопределённостью, необходимостью выбора или последствиями произошедших событий. Когда появляется привычка принимать решения и действовать ради достижения результата, стресс постепенно перестаёт восприниматься только как угроза. Вместо желания избежать дискомфорта, возникает готовность использовать это состояние как источник энергии и концентрации. Так появляется продуктивный стресс. Он не истощает, а активизирует спящие ресурсы, побуждает искать нестандартные решения и выходить за пределы привычных способов мышления и действия.

Не испытывая стресса, мы уничтожаем свою эмоциональность.

Мысль, отвлекающая нас от планирования будущего — «Ах если бы я тогда…». Оставьте это для ретроспективы, прошлое изменить нельзя, но можно сделать выводы.

Обида от осознания упущенных возможностей имеет способность приводить нас к желанию действовать. Появляются идеи, как успеть то, что хочется, изменить то, что не устраивает и раздражает. НО… тут возникает испуг: сейчас я вот как-то так живу — в принципе нормально, а если я буду в себе что-то менять, как будет? А вдруг будет хуже? Тут начинается внутренний саботаж. Неизвестность настораживает и тормозит переход замысла в действие. Привычное, тёплое болотце не отпускает, всё размеренно, удобно, тёпленько. И мало кто способен признаться себе в ощущении — у меня не происходит развития. Моё «Я» ходит по кругу. Я оказался в безэмоциональном потоке безвременья. Нет ритма, вкуса, цвета в жизни… Нет событийности…

Выйти из саботажа может помочь идея, ради которой личность готова развиваться, даже осознавая, что путь будет сложный, трудный и тернистый. Уверенность в положительном результате появится, когда ещё кто-то за тебя, кто-то уже знающий, как пройти этот путь. Загореться идеей и найти своего проводника или партнёра — верный способ вытащить себя из уютного болотца.

Строя векторы и планы развития своей личности и своего дела в будущем, можно попасть в ещё более страшное состояние, чем доведение себя до предела физических и моральных возможностей, когда внезапно наступает ТОСКА. Она подкрадывается из зацикленности на неудачах, скучного окружения, копания в проблемах, заниженной самоценности. «Я уже пробовал и не получилось…», «все сказали — ну куда тебе…».

Тоска — это не усталость и не выгорание, а глубокая апатия, когда всё становится одинаково. Безразличие к людям, событиям, собственным целям и даже к самому себе. Ровное состояние без эмоций.

Пока есть боль, раздражение, злость или страх, остаётся энергия для движения. Тоска по-настоящему опасна — она постепенно убирает саму необходимость что-либо менять. Человек перестаёт видеть разницу между поражением и победой, между действием и бездействием. Мир становится эмоционально плоским.

Такое состояние формируется через длительное накопление противоречий между внутренними потребностями и внешней реальностью. Именно поэтому выйти из него без прохождения сложных потрясений практически невозможно. Необходима смена восприятия. Столкновение с обстоятельствами или людьми, которые снова возвращают ощущение значимости происходящего. Пока тоска не будет уничтожена яркой эмоцией, не вернётся способность чувствовать собственную жизнь.

Чудо попадания в гармонию с миром начинается с ощущения недостачи. Внутри появляется зудящее, тревожащее чувство отсутствия целостности, дефицита важной составляющей собственной картины мира.

Именно это состояние неудовлетворённости увеличивает личную активность человека. Возникает потребность в новых впечатлениях, людях, разговорах, книгах, путешествиях, открытиях и собственных экспериментах. Жизнь становится более насыщенной событиями, а привычные границы постепенно расширяются. Многие известные личности во многом обязаны своим успехом именно этому моменту. Осознав это они начали намеренно выстраивать свою жизнь как последовательность значимых событий.

Трезво оценивая собственные возможности и отказываясь от неактуальных желаний, человек постепенно начинает различать внутренние признаки творческого порыва. Без иллюзий и самообмана, без рабского следования моде и кем-то придуманным тенденциям, без попыток найти помогающих и подставляющих костыли, без поиска одной волшебной таблетки от всех проблем.

Все настоящие замыслы произносятся от первого лица, все работающие мотивации работают только на основе личного мнения.

В каждом из нас изначально горит огонь свершений… У кого-то он остаётся ярким и согревающим на всю жизнь, у большинства же он много раз залит водой возражений — «сделаю потом, может, это не моё, вроде и так хорошо, для этого нужно время, деньги, связи…». Знакомо?

Вокруг нас бурлит жизнь — мы можем позволить себе участвовать в ней, радоваться мелочам, наблюдать за интересным, изучать непонятное, изменять свой каждодневный маршрут, чтобы увидеть что-то новое.

Знание и понимание своего Я — это смелость, чтобы громко сказать себе и всем окружающим — «Я создан для той жизни, которой наполнены мои мечты!»

Есть мнение, что там, где у вас боль и тоска, там умирает мечта. Там, где самое большое количество обид и зависти, там упущенная возможность самореализации.

4. Буду — не буду

Осмелься знать! Имей мужество пользоваться собственным разумом.

Иммануил Кант

Перемещение себя из состояния купания в идеях и фантазиях в процессы реализации замысла требует перестройки мышления. Наработка навыка совершать действия, используя собственные возможности, занимает определённое время. Удачные результаты наполняют нас силой и уверенностью, а неудачи помогают искать новые варианты стратегий и решений. Оба этих фактора развивают в нас творческий интеллект.

Тормозящим и отвлекающим фактором процесса перехода к мышлению творца становится появление дилеммы тысячелетий «буду — не буду». «Быть иль не быть — вот в чём вопрос.». Всегда есть как минимум два абсолютно разных по результатам решения. Бесконечные метания: если не сделаю, буду потом жалеть или нет? А если сделаю, какие могут быть последствия?

Так хочется этого избежать, найти у себя в сознании правила принятия решений и управлять ими по нажатию на волшебную кнопку. А надо ли нам упрощать этот процесс до подбрасывания монетки? На основе изучения и анализирования этих мысленных метаний созданы тонны научных трактатов, написана практически вся художественная литература и созданы бесчисленные шедевры искусства. Мы лишились бы всех этих произведений, если бы люди не мучались процессом выбора.

Без этих качелей рассказ о результатах наших действий получится менее красочным и увлекательным для слушателей. История потеряет оттенки, фонтаны эмоций и каскады переживаний.

Объёмность мира складывается из совершённых действий и их последствий, а куда какое приведёт, мы сможем узнать только в будущем. Огромное количество идей похоронено в долине планирования, расчета результатов, попытках предугадать препятствия. А кто мы такие, чтобы замахиваться на точное предсказание будущего?

Как же в точке «здесь и сейчас» найти силы для принятия решения «буду — не буду»? Я опираюсь на внутренний «дзинь»))) Главное — дать себе время и смелость дождаться, когда он раздастся. Момент, когда идея станет увлекающей или просто забудется по причине неактуальности. Есть миг зарождения искры внутри нас, она тёплая, манящая, и только в нашей власти — разгорится из этой искры пламя или нет. При совершении выбора многое зависит от веры себе как истине в последней инстанции. Я определяю это как «Большое Я».

В моём личном пространстве сознания «Большое Я» отвечает за целостность личности. Оно есть у каждого из нас — капсула, наполненная всем, что собрано за жизнь: воспоминания, переживания, воспитание, знания, умения, весь опыт принятых решений и совершённых действий. Именно поэтому оно отвечает за эмоциональный интеллект и его развитие, за внутренний стержень самоценности и адекватности, поддерживающий нас в сложных жизненных ситуациях. «Большое Я» абсолютно точно отвечает ещё и за инстинкт самосохранения всей системы. Можно назвать это внутренним голосом, интуицией, но мне логичнее и приятнее определить это как «Большое Я».

В какой-то момент недавнего прошлого, под воздействием резких проявлений окружающего мира, появилось ощущение, что моё излишне деловое и самоуверенное «Стихийное Я» в точке «здесь и сейчас», пытаясь опираться только на рациональные принципы и действовать из состояния импульса, начало мешать «Большому Я». В этом внутреннем споре лодка принятия решений раскачивалась ещё сильнее, а переход в действие пробуксовывал.

В такие моменты не надо полагаться на волю случая и превращать принятие решений в игру с подбрасыванием монетки. Внутренняя уверенность в своей уникальности позволяет мысленно закидывать в «Большое Я» нерешаемую на данный момент, но аргументированную и сформулированную задачу. После чего полностью переключать мышление на иные процессы: думаешь о другом, занимаешься другими делами. Растягиваешь момент созерцательного состояния — что же выпадет. Ожидаешь чёткости и прозрачности в моменте вдруг появившегося решения.

Дзинь!!! И приходит сформированное убеждение «буду или не буду». Когда внутри загорелось желание обладания результатом, то человек легко берёт на себя ответственность за последствия и необходимость подвига не вызывают сомнения.

Вот чувствую необходимость реализации идеи и даже объяснить не могу почему. Зато мозг работает, глаза горят, появляется и нарастает энергия, приходит лёгкость принятия последствий. Прогноз — 50 % успеха, а 50 %, что не получится — ну это уже хорошие шансы!

Решил — делай. Уверенность приходит из формулы — взять всю ответственность за последствия на себя + идти к цели по своему маршруту действий. В этот момент мы вдруг видим варианты реализации, начинаем замечать возможности в окружающем мире. А воодушевленно рассказав в компании свой замысел, мы обретаем партнёров и сподвижников.

Обратная ситуация происходит, когда мы берём за основу чужие цели и следуем не своим решениям. Сложно ответить на вопрос «зачем ты это делаешь?», если нет внутреннего отклика и собственной обоснованной стратегии, то ответ будет «мне так сказали…», «так все делают…». Возникает оправдание — у них получилось, значит, и у меня должно получиться…

Трудно преодолевать расстояния, не имея той самой искры, запускающей движение, и жажды проверить свои силы и возможности.

Обрести дополнительную уверенность в своих действиях возможно через прохождение фильтра «Не навреди». Ответственность каждого за свои действия проявляется в подборе инструментов для оптимального решения задачи. Оценивая себя на пути к заветной цели, важно осознавать, как это будет выглядеть в глазах других людей. У каждого из нас есть собственный свод правил, принципов и ценностей. Сонастройка их с общепринятыми правилами жизнеспособного общества, в котором находишься, является отличием адекватного человека от дикаря.

Выгоду для себя мы просчитываем намного чаще и активнее, чем задумываемся над вопросом «а что это принесёт близким нам людям, окружающему миру и обществу?». Ответы на этот вопрос дают волшебное ощущение связи со всем миром сразу и с каждой личностью отдельно. Осознание себя как единицы, вовлеченной в множество процессов взаимодействия в мире + реальная оценка имеющихся возможностей помогают в правильном принятии решений, позволяя нам пройти путь, которым мы будем гордиться. Такой путь не проходит по головам людей, а успех не базируется на эгоистичном использовании чужих усилий.

Лично я пользуюсь принципом: «Хочу не испытывать отрицательных эмоций, смотря на себя в зеркало…».

Как выстроить свою жизнь так, чтобы без преодолений и лишений достигать цели? Никак.

Сложности выбора возникают от необходимости меняться и переходить в работу по созданию образа своей жизни в будущем. В помощь нам мечта и, наверное, самое мощное чувство для запуска действия — «Я так больше НЕ ХОЧУ!».

«Я так больше НЕ МОГУ!» почти то же самое, но не совсем. Такая формулировка скорее иллюстрирует самолюбование, нытьё и жалость к себе.

«Надо только очень захотеть!». По-настоящему искренние решения «буду» обладают способностью постепенно формировать вокруг себя пространство возможностей. Пути воплощения в жизнь будут созданы нами или проявятся из окружающей реальности. Желание перестаёт быть абстрактной эмоцией и превращается в увлекательный вектор движения.

Любая реализация желания до результата требует пошагового планирования, понимания этапов и определения сроков. При этом универсальных схем не существует. Каждый из нас обладает уникальным набором данных: характер, принципы, правила, привычки, оптимальный режим дня. Именно из этих особенностей складывается личный темпоритм — индивидуальная скорость перемещения, восстановления, принятия решений и выполнения работ. Поэтому при построении планов в первую очередь важно учитывать не внешние ожидания и чужие модели эффективности, а собственную внутреннюю организацию. Благодаря этому появляются силы для устойчивого движения по запланированным точкам маршрута.

Спросите альпиниста: «— Как вы преодолеваете трудности на пределе человеческих возможностей и проходите перегрузки в подъёме на высоту?». Он скорее всего удивится и ответит: «— Какие трудности? Я поднялся на вершину и оттуда смотрел на мир!».

Возможно, вообще нет правильных и неправильных решений. Это просто поворотные точки нашего пути, перекрёстки. Приняв решение, не стоит оглядываться назад и мучиться риторическими вопросами. Мы уже никогда не узнаем, как бы было если бы…

Необходимо иметь смелость верить в тот факт, что тогда, именно в той точке реальности, Я принял единственно правильное решение.

С опытом и насмотренностью появляется способность тонко чувствовать фальшь в себе, людях и окружающем мире, без объяснения причин и глубокого анализа. Просто хороший камертон. Просто «Большое Я» говорит — да, но нет…

Дзинь…

5. Невозможно пересечь линию горизонта

Основная идея всегда должна быть недосягаемо выше, чем возможность ее исполнения.

Фёдор Михайлович Достоевский

Двигаясь в сторону горизонта и не отводя взгляд, мы наблюдаем, как картинка всё время меняется. Видимо, именно этот эффект угнетает людей, которые говорят «у меня ничего не получится, потому что невозможно спрогнозировать…». У многих опускаются руки и пропадает мотивация при попытках достичь нереальную, на первый взгляд, невидимую цель.

Открывать для себя новые горизонты — это двигаться к тому, который хорошо виден сейчас. Это значит выбирать ближайшие цели из видимых и понятных. Имея развитый кругозор и делая любой расчет из состояния Я, в точке «здесь и сейчас», достаточно легко оценивать не только постоянное изменение линии горизонта, но и анализировать свои эмоции при попадании в новые точки по пути движения. Из достигнутых точек маршрута становится проще принимать следующие решения.

Получить карту, на которой указано место расположения желаемой точки — Мечта и нарисованный верный маршрут до неё, конечно, бесценно. НО… не забывайте про Колумба… у него была точная карта))). В той далёкой точке «здесь и сейчас» карта была актуальна и признана обществом. Он имел смелость и наглость усомниться, решил поискать другой путь…, отправился в путешествие и изменил представление о морях и землях для всего человечества. Сам не поняв открытия Америки, считал, что достиг Индии))). Одна смелая идея — пойти другим маршрутом — изменила мир. Эта история — яркий пример того, что истинное значение наших достижений мы можем узнать далеко не сразу.

Истории успеха учат нас удивительной и обнадёживающей истине — у каждого своя дорога к звёздному моменту. Общее, пожалуй, только одно — просто так ничего не происходит. Без совершения действий мир вокруг нас статичен. Постоянно слышится эта удивительная жалоба к Вселенной — везде всё кипит, а у меня в жизни ничего интересного не происходит…

Из всех информационных источников льются истории — «— Я пришёл на мероприятие и, представляете, встретил того-то, поговорили вот об этом, договорились вот про это, завтра созвонимся». Хотите найти главный факт в этих повествованиях? Ответ прост — «Я пришёл…». Если убрать этот факт, то исчезает вся история. Пока мы сидим, уткнувшись в новости чужих жизней и безразлично наблюдаем линию горизонта, кто-то встаёт и говорит «не может быть, чтобы это был конец всего». Для этого человека видимая линия горизонта реальности и возможностей больше никогда не будет прежней. Началось прохождение маршрута развития, полное восторгов и разочарований, успехов и ошибок.

Мечтать всегда страшновато, появляются тревожные вопросы, один из них — «как изменится моя жизнь, если у меня будет то, что я хочу?». Сложно ответить на него в точке «здесь и сейчас», потому что мечта находится в другой реальности, там за линией горизонта. Совершив перемещение в момент достижения результата, мы оказываемся в следующей точке «здесь и сейчас», с обновлённым восприятием себя и окружающего мира. Преобразившись в личность с новыми качествами, взглядами, убеждениями, с иными интересами и расширенным кругом общения, осознаём, что обогатились новым опытом.

Желание, цель и мечта — это разные формы существования будущего в сознании человека, образующие последовательные этапы получения желаемого. Желание создаёт внутренний импульс, цель задаёт направление действий, а мечта формирует образ будущего, ради которого человек готов развиваться, преодолевать трудности и продолжать путь.

Желание имеет потенциал превратиться в мечту или в цель. Когда вы чего-то хотите, если оно находится в видимом до горизонта пространстве, и вы знаете варианты получения, то это не мечта — это цель.

«Хочу белый мерседес» — это желание. Мерседес стоит в салоне в реальности, рядом расположена табличка с указанной ценой. Его можно потрогать и примерить. В наших силах превратить это желание в цель и составить план реализации или отказаться от этого желания.

Мечта — это целостный образ будущего, объединяющий самые значимые желания человека. Та жизнь, которая из сегодня кажется нереальной и недостижимой. Мечта достижима через прохождение сложного маршрута из целей, преодолений препятствий, переживания изменений собственной личности.

Отличие Цели от Мечты заключается в том, что мечту нельзя купить, получить, украсть или выиграть.

По мере продвижения и перехода за видимую линию будут появляться новые актуальные цели, приближающие нас к мечте. Чем чаще мы достигаем и присваиваем себе промежуточные успехи на маршруте, тем проще продвигаемся. У нас появляется собственная карта для фиксирования как основных точек достижения поставленных целей, так и для учёта параллельных приобретений. Появляются новые умения и навыки, знакомство с новыми личностями и сообществами, изменения внешнего вида и форматов общения. Незапланированные бонусы в разных сферах нашей жизни, которые играют роль маркеров — правильное направление движения или нет. Опираясь на них, мы уже не барахтаемся в океане идей и возможностей, а создаём свои острова уверенности. Наносим их на карту, отмечаем и анализируем ситуации и события, стратегии и тактики, которые способствовали нашему успеху и поднимали уровень самоценности.

Например, хочу, чтобы меня приглашали выступать на мероприятиях и форумах как спикера. Если смотреть из сейчас, то я не профессиональный спикер и предложений о выступлениях не видно (до горизонта), но видны возможности выступить в скромных форматах или за свой счёт. Дальше каждый сам определяет стратегию, отвечающую личным смыслам и ценностям.

Разберём маршрут для достижения успеха на составляющие части:

1. Прописываем темы выступлений. Выбираем, что сейчас интересно аудитории из всего объёма наших знаний и опыта.

2. Формируем позиционирование. Определяем, на какие темы интересно выступать, учитывая собственные приоритеты в развитии.

3. Работаем над голосом и движением.

4. Изучаем устоявшиеся типы спикеров, на этой основе создаём запоминающийся и узнаваемый личный образ, который комфортен именно нам и сочетается с тем, что мы планируем транслировать.

5. Начинаем вести прямые эфиры, пишем статьи, используем все возможности донесения своего личного мнения до аудитории.

6. Заявляем о себе как о спикере. Иначе как же мир узнает, что мы теперь это можем?)))

Все эти пункты ведут нас к изменениям и личностному развитию. Мы меняем привычный ритм жизни, развиваем умения, приобретаем новые компетенции или усиливаем уже имеющиеся навыки. Испытывая неудобства и сложности, мы двигаемся, опираясь на внутреннее чувство правильности происходящего.

Принимая себя в новой роли, человек анализирует плюсы и минусы изменений. Так постепенно формируются инструменты достижения желаемого и новые возможности для дальнейшего развития.

Набор инструментов-помощников — это проверенные методы и принципы, применимые к себе как к личности. Получая опыт в процессе экспериментов, мы строим личную систему правил, например, для поддержания или получения энергии. Иногда одно и то же действие для кого-то становится источником, а из другого забирает все силы. Представляя себя единым уникальным целым, гораздо проще и результативнее интегрироваться в общественную жизнь и воспринимать окружающую действительность. Внутренний компас, настроенный на наши потребности, помогает найти своё и не натягивать на себя чужое. Это как не носить одежду с чужого плеча, которая нам не по размеру и не подходит по стилю и фигуре.

Если стремление было искренним, а путь пройден с осознанием самоценности, получение желаемого будет как награда за труд и смелость. В начале любого пути невозможно рассчитать результат с точностью до 100 %. Остаётся только надеяться на удачу и верить в свои силы.

Метод «там за горизонтом…» — одна из моих любимых мотиваций — мысленная визуализация результата в воображении. Будущее — это мечта, желаемый образ себя и своей жизни. У меня однажды засветилась яркая линия логики: если я могу и люблю писать статьи, то смогу написать и книгу! Это вызов себе как творцу. Идея прошла все стадии осмысления, критики и оформилась в цель.

Что получаю лично я от обладания результатом?

Что ценного получает окружающий мир?

И вот в этот момент так полезно помечтать! Представить в воображении — как я выгляжу на презентации своей книги, держу её в руках, горжусь пройденным путём. Идея держится на любопытстве — узнать реакцию на мои мысли, идеи, выводы. Получить обратную связь на моё личное мнение. Встретить людей, которые откликнутся для общения после прочтения.

В случаях с творческими процессами маршрут можно построить как этапы, завершающиеся промежуточными результатами. При такой структуре реализации проще подбирать инструменты и специалистов на каждый этап.

Часто слишком точно и досконально прописанная цель в результате исключает её реализацию. Необходимо оставлять себе вариативность результата. Лучше иметь 3 степени завершения цели — минимальный, оптимальный, максимальный. В этом случае проще проходить и обходить препятствия. Принимать неидеальность результата. План маршрута движения не может быть прямой линией — это поддержка направления движения, чтобы не сбиться с пути — вектор.

Необходимо выработать в сознании привычку действовать из точки максимальной актуальности и новизны. Не терять способности ежедневной пересборки точки «здесь и сейчас». Пользоваться свободой признавать ошибки, выбрасывать ненужное и фиксировать пользу от совершённого.

Вариант алгоритма планирования достижения цели:

• Какие ресурсы у меня есть в точке «здесь и сейчас» для реализации идеи? Деньги, время, энергия, знания, люди.

• От чего я готов отказаться для фокусировки на векторе приложения усилий? Что я могу себе позволить не делать, на что не тратить ресурсы? Перераспределение.

• Прописать реальные параметры результата реализации цели.

Благодаря такой проработке появляется ясность в планировании. Мы определяем основные точки-цели на извилистой линии маршрута, что позволяет двигаться последовательно и не терять направление. А дальше: линию превращаем в вектор — точка — это «здесь и сейчас», стрелка — указывает направление в точку — Мечта, где «Я автор книги». Образовывается вектор указывающий на цель, которая расположена по ту сторону линии горизонта. Точка — Мечта невидима, фантастична и призрачна, НО раз мы её запланировали, значит, она может появиться из-за горизонта…

6. Страх — разговор с самим собой

Жизнь, по сути, очень простая штука, и человеку нужно приложить много усилий, чтобы её испортить.

Антон Павлович Чехов

Я не смотрю фильмы ужасов и за всю жизнь прочитала только несколько книг, вызывающих страх. Проанализировав этот факт, пришла к выводу, что не люблю себя дополнительно пугать и расстраивать. В состоянии открытости эмоциям реальной жизни и так переживаешь достаточно много страхов, тревог, желаний спрятаться. Не хочется искусственно останавливать свою активность. Погружаться в отрицательные эмоции под воздействием творений, порождённых нездоровой психикой тёмных личностей. Я их просто исключаю из личной реальности.

Яркие, запоминающиеся эмоции необходимо искать в радости, переживании событий в моменте, азарте преодоления препятствий, развивая любопытство от узнавания неизвестного. Да просто от искренней сопричастности к жизни людей, интересных и важных для нас.

Страх имеет разные формы. Есть «ситуационные», в которые мы идём осознанно, для эмоций и нервов, обычно они носят «развлекательный» характер — аттракционы, высокие здания, кино, книги. Есть «маленькие» — повседневные, даже не страхи, а опасения, сомнения, испуги. И «большие» — определяющие дальнейшее развитие личности. Они и являются обычно главным тормозящим фактором нашего перехода на следующий уровень.

Большинство страхов объединяет одна особенность: они направлены не на настоящее, а на будущее. Не на то, что происходит сейчас, а на то, что может произойти. Страх создаёт в мышлении человека неблагоприятные варианты. Поэтому страх чаще говорит о нашем личном отношении к неопределённости.

Проблема обычно заключается не в том, как избавиться от страха, а как действовать, несмотря на него? Отсутствие страха — это ещё не смелость. Смелость появляется тогда, когда человек учитывает предложенные страхом варианты развития событий, но не позволяет ему принимать решения за себя.

Главная цель таких экспериментов — не оказаться на приёме у психотерапевта.

«Большое Я» даёт нам чувство страха как условие для совершения поступка — убеди сам себя в необходимости. Найди мотивирующие причины, создай план, собери рюкзак в дорогу. Пройди всю череду собственных вопросов и ответов, чтобы услышать отклик внутри. Начиная отвечать, мы эмоциональными желаниями и весомыми аргументами убеждаем себя в острой необходимости результата и оправданности действий. Часть идей отваливается сама по себе, не проходя испытание на целесообразность. «Хитрые» идеи и желания объединяются между собой, чтобы точно попасть в фокус внимания))).

Про роль страха вспомнился интересный пример. Когда я заканчивала школу и собиралась поступать в ВУЗ, было три варианта — Институт управления, Психологический факультет МГУ и Текстильный институт.

В институт управления я ходила на подготовительные курсы целый учебный год. Видимо, сразу была понятно, что я руководитель. Это было как-то предсказуемо и ожидаемо. Дополнительным аргументом «за» была плохая переносимость — страх — поездок на метро. В тот момент институт находился в моём пространстве на расстоянии поездки на автобусе и троллейбусе, пусть и достаточно длительной.

Второй вариант. Психологический факультет МГУ, где меня прямо ждали, профессор, которая преподавала всё на тех же подготовительных курсах, говорила «ты только приходи поступать и точно поступишь». Вот тут было так интересно, что я всерьез увлеклась психологией. Особенно изучением причинно-следственных связей. Человеческие проявления становились всё более понятными и предсказуемыми. Монотонно раскрывались предрасположенности личности к определенным действиям. Ещё лучше разбираться в предмете и копаться в бесконечных ретроспективах чужих жизней желание пропало! Дальше я чётко видела свою форму общения с миром — «манипуляция». Не вдохновляющая перспектива…

Поступить на художника-модельера. В какой-то момент это было мечтой, плюс уверенность, что диплома о среднем художественном образовании и умения прекрасно кроить, шить и вязать точно достаточно для поступления. НО……

Хотелось ещё чего-то, а возможно, всего и сразу.

Поэтому я поступила в ВУЗ, где на доске объявлений прочитала о профессии, функционал которой был даже не до конца понятен. Художник — технолог сцены. Список из 7 вступительных экзаменов вводил в ступор, в остальных ВУЗах их было 4. Название одного из экзаменов было непонятно совсем. Я просто не знала такое слово. «Прирезка»

Всё в этом ВУЗе было не так, как везде. Вступительные экзамены начинались не 15, а 7 июля. На курс набирали всего 16 человек. Педагоги смеялись и курили на лестнице вместе со студентами. Как только ты перешагивал порог, здороваться с каждым, кого повстречал, было нормой. Другой мир, неизведанный, манящий и пугающий одновременно. Это завораживало. И конечно же, сдать экзамен с непонятным названием — звучало как вызов.

Страх — это даже не то слово. Было ощущение перехода между мирами, портал в неизвестную реальность. Когда надеваешь всё чёрное и серое не из каких-то убеждений или следований стилю, а просто, чтобы быть максимально незаметной, не привлекать внимания, потому что правил поведения в этой игре не знаешь от слова совсем…

Страх поездок на метро был засунут куда-то в дальний угол. Сознание будоражили абсолютно другие мысли и ослепляли мечты. Мобилизация всех ресурсов для достижения цели и страх от обладания результатом достигли наивысшей точки спора между собой. То, что учиться будет тяжело, было ясно с самого начала. Было такое состояние, когда внутри раздаётся не просто «дзинь», а целый оркестр звонков и колоколов. Видимо, так звучит начало пути на свою «колокольню».)))

Приятно ощущать трепет, мысленно возвращаясь на тот перекрёсток всех возможных тогда вариантов развития… Какое счастье, что я решилась шагнуть в абсолютно неизвестную реальность!!! Спустя много лет стало очевидно — это был поворотный и решающий дальнейшую судьбу момент в моей жизни. Именно это образование и воспитание, изучение новых форм взаимодействия между людьми с непривычными запросами к Вселенной, людьми с другой категоричностью, стало основой моих ценностей и принципов в жизни. Полученные знания и обретённый опыт объединяли в себе 3 изначально возможных вектора — управление, художник и взаимодействие с разными, но невероятно интересными людьми. Мне очень повезло с возможностью использовать и развивать все эти 3 блока в жизни и карьере постоянно.

Занимаясь любимым делом, я как проект директор веду команду проекта по пути реализации,

как архитектор создаю пространства, образы и запоминающееся оформление,

как режиссер эмоций, для мероприятий, выставок, спектаклей разрабатываю сценарии событий, высчитываю тайминги, выстраиваю путь зрителя и создаю уникальную атмосферу.

А уж сценический образ… Цветом, формой, интонацией, движением, мигом появления звука или луча света могу создать любой необходимый акцент на персонажа или образ всей сцены.

Ну вот такая у меня профессия!

А если бы я поддалась сомнениям, испугалась, решила просчитывать варианты и выбрала другой, более понятный и надёжный вектор развития? Какую Натали сейчас бы видел мир…

Я готов? Я прыгаю!!! А знаю ли, где приземлюсь? Там, где надо!

А зачем начинать, если не знаешь, чем закончится? Мне так надо!!!

С широко открытыми глазами совершить шаг в неизвестность, замирая от страха и восторга предвкушения…

Если хотя бы один раз, хотя бы в чём-то не пойти за своим внутренним «Мне надо! Я хочу чтобы было так!», то невозможно обрести чувство внутренней веры «всё получится».

7. Лишнее — нужное

И вообще не надо ничего лишнего. Все, что не имеет прямого отношения к рассказу, все надо беспощадно выбрасывать.

Антон Павлович Чехов

В жизни лишнее часто выглядит более привлекательно, чем нужное.

Если выполнение нужного дела требует концентрации внимания, усилий и неопределённого количества времени, то моментально появляются анти — дела. Такие милые, на первый взгляд, отвлекающие активности. Быстрые, лёгкие, вызывающие ощущение занятости и чувство восторга от собственной деятельности. С простым достижением результата, но редко объясняющие, какую ценность для меня имеет этот результат.

Ответ приходит через осознание себя личностью, совершающей любые действия не из суеты и для видимости, а ради достижения новых уровней. Действия, сопровождающие переход от суетности в спокойное состояние уверенности в себе и собственных силах.

Круговорот дел и выполнение не своих задач приводит к простому результату — день клонится к закату, а дело делать даже не начинали. И тут появляются удобные оправдания — времени нет, не моё, не сложилось… Не сложилось?!!! А кто должен был сложить? Только нам самим нужно осуществить свою мечту: никто не сложит детали конструктора в нужный нам объект, не напишет нашу книгу, не создаст наше желаемое будущее.

Как разобрать ежедневный поток дел и задач на лишнее и нужное?

Для себя выбрала принцип оценки целесообразности через «Публичность». В моменты сомнений представляю ситуацию, когда за моими действиями всё время кто-то наблюдает и оценивает. Мой принцип — взгляд со стороны и честный ответ на вопросы, заданные воображаемым третьим лицом: «А зачем ты это делаешь?», «Почему ты находишься в этом месте?». Сформировала я свой метод не случайно. Мысль о проверке нужности через публичность пришла ко мне именно через размышления о впечатлении, которое я хочу произвести. Посмотрев на ситуацию со стороны, я увидела желаемый, отражающий все грани моей личности, дающий мне энергию и отдых, образ своей жизни, к которому я стремлюсь с восторгом. Ясно увидела все элементы и мельчайшие детали, собирающиеся в единую картину.

На этом этапе появились вопросы к совершаемым поступкам:

• Какую характеристику мне дадут люди, увидев меня поглощенной выполнением этого действия?

• Хочу, чтобы меня запомнили именно в этот момент?

• Этот результат отражает внутреннее состояние и ведёт к впечатлению, которое я хочу произвести на аудиторию?

• Я понимаю целесообразность деятельности или есть только оправдание «так получилось…»?

• Как я буду это использовать в будущем?

Адекватное знание своей органики и порядок в сферах жизни активирует фокус внимания, облегчающий принятие решений. Переход в удобное управление своими ресурсами и активами требует исключения всего чужого, навязанного и неинтересного, чтобы не осуществлять свой выбор на ложных убеждениях и стереотипах. Процесс, помогающий исключить наличие в моих пространствах чуждых мне людей, вещей, действий, мыслей. Такой подход приводит к упорядочиванию мышления, фокусировке на важном, нужном. Появляется алгоритм действий, не только дающий пользу для меня, но и отражающий меня как личность в окружающем мире.

* * *

У меня есть абсолютная уверенность в способности человека собирать и приумножать знания, умения и навыки. Если вы чему-то обучались, значит, пригодится. Вопрос только в том, когда накопленные по одной теме знания превратятся в продукт вашей профессиональной деятельности. Начнут приносить пользу, деньги и работать на реализованность экспертности.

Посмотрите на доступность знаний в современном мире. Можно найти обучающие программы по всему на свете. Мы начинаем тащить в свою голову массу информации и знаний, большая часть которых не приживается, потому что попадает на нулевую базу. Затем наступает разочарование и самоедство — зачем было тратить на это деньги и время, куда это теперь девать, а просто выбросить, конечно, жалко. Фиксируйте такие мысли в моменте и делайте выводы, чтобы исключить подобные ситуации в будущем.

Например, меня приводит в недоумение, когда слушаю людей, которые говорят:

— Собираюсь запускать свой курс! Пошла учиться на маркетолога!

Искренне хочется спросить — ты, правда, собираешься изучить маркетинг за два месяца? Или ты пошла получать полноценное образование и курс будешь запускать через три года?! Почему же мы все не учимся на врачей, когда у нас что-то болит?

Секрет грамотного получения дополнительного образования в том, что необходимо дополнять и развивать СВОИ компетенции, а не болтаться по профессиям, как флюгер на ветру, во все стороны света. Перспективно получать знания и навыки, усиливающие ваши умения для расширения профессиональной деятельности. Узнавать более глубоко дело, которым занимаешься, учиться у тех, кто достиг большего, перенимать и внедрять исторический опыт. Принимать активное участие в жизни ниши и сферы. В каждом деле, где мы дилетанты, есть профессионалы!

Столкнувшись с проблемой, находящейся за пределами ваших компетенций, необходимо организовать совместную работу: чтобы она была эффективной, нужно изучить предложения на рынке и выбрать актуального для ситуации специалиста. Купить у него его компетенцию в тот период своего продвижения, когда она необходима. Иначе возникает ситуация, когда мы учимся не тому, что будет иметь пользу в развитии нашего дела, а тому, что нам успешно продали.

Способность удерживать фокусировку на планируемом результате требует другого подхода — это умение предпринимать усилия, действуя исходя из личных интересов, привлекая для решения собственных задач профессионалов. Не рассчитывать на то, что кто-то станет помощником в избавлении от ваших проблем. Этот кто-то всегда будет решать свои проблемы за счёт ваших денег и ресурсов.

Профессионал не бывает помощником — он всегда знает цену своей работе, знаниям и опыту, поэтому не участвует в переживаниях по поводу, а предоставляет готовое решение. Цена — это не всегда деньги, но всегда про приносящие пользу приобретения.

Глава начинается с цитаты про тексты. Перепробовав разные варианты проявления личного мнения в мир, я выбрала формат статьи или поста. Для наработки навыка перевода опыта и знаний в экспертный контент и формирования собственного стиля письма обратилась к профессионалу — преподавателю русского языка и литературы. Совместная работа привела к необходимому результату в кратчайшие сроки. Под чутким руководством специалиста знания и умения, приобретённые ещё в школьные годы, постепенно превратились в практические навыки и эффективные инструменты.

Для личного развития важно системно получать знания и понимать, зачем они вам хотя бы в конкретный момент «здесь и сейчас». Какую компетенцию они усиливают? Какое качество развивают? К какой цели ведут? Хаотичное получение знаний, например, под небольшие запросы и проблемы сильно тормозит и распыляет усилия по продвижению себя на рынке.

Но как же разобраться с делением задач на нужные и отвлекающие? Могу предложить несколько методов управления пространством и временем, эффективных для меня.

В каждой сфере жизни необходимо определить вектор движения исходя из ситуации на сегодня и сформулированных целей в будущем. Колесо баланса, конечно, банальная вещь, но работает))) Основная польза заключается в визуальном разделении бесконечного потока дел и задач на сектора. Вы можете нарисовать удобную систему, разделить круг на то количество секторов, которое вам комфортно и необходимо.

Над кругом опишите свою мечту.

Определите название каждого сектора. Можно не тратить время на оценку ситуации сейчас, намного эффективнее написать личные цели в каждом секторе.

Заполнив сектора, мы получаем личное Колесо намерений. Посмотрите, какие цели созвучны, а какие резко выбиваются. Внимательно изучите получившуюся картину: цели в разных секторах неизбежно будут отличаться по масштабу и времени осуществления. Важно понять, способны ли они сосуществовать в одном будущем. Какие цели созвучны друг другу, а какие вступают в противоречие и тянут в разные стороны? В дальнейшем они будут спорить между собой, конкурировать за время, ресурсы или образ жизни. Сверьте их с воображаемой точкой исполнения мечты и задайте себе вопрос: могут ли они одновременно существовать в той реальности, к которой вы стремитесь.

* * *

Прохождение по плану-маршруту требует усилий, последовательности и дисциплины. Разобраться с последовательностью выполнения задач можно надёжным путём — ежедневник, график, задачник. Составить сквозной план дел и результатов на год, на полгода, на три месяца, на месяц, на неделю, на день. Планы и варианты решения задач могут меняться под воздействием обстоятельств, а неизменность цели должна удерживаться направлением вектора движения к цели.

Принципы работы с потоком задач и дел:

• Определить желаемый результат «достижение поставленной цели», благодаря чему зафиксировать вектор достижения. Есть ситуация повышенной сложности, когда в плане реализации присутствуют серые зоны — пока непонятно, как сделать, или сложно на 100 % предсказать результат. Тогда мы указываем в плане-маршруте пункты с неопределённым результатом или перечислением вариантов решения. Этот пункт не должен быть конечным, следующий может быть сформулирован абсолютно однозначно.

• Разделить на последовательно выполняемые этапы. Каждый заканчивается получением промежуточного результата. Так возможно вносить актуальные изменения и, не выпадая из реальности, получить гибкость и антихрупкость.

• Точка «Старт» всегда учитывает все пункты «Дано» в точке «здесь и сейчас», а вот точка «достижение поставленной цели» — это сформированное ви́дение, как будет в моменте обладания результатом.

• Проанализировать идеи. Мечтать и проживать импульс «хочу», отбросив все сдерживающие факторы, чтобы обнаружить истинные желания. Если мы хотим что-либо больше недели — это уже серьёзно. Мозг прокручивает и переваривает идею, находит отклик в наших чувствах, улавливает наличие ресурсов для реализации. Зафиксировав результат этих размышлений, идти к цели лучше с холодным расчётом и горящим сердцем.

Как вариант — расставить приоритеты, можно через матрицу Эйзенхауэра. Для применения этого метода нужно каждое дело оценить по двум критериям: важность и срочность. И расположить в правильном порядке выполнения. Получается: Важно-Срочно, Не важно-Срочно, Важно-Не срочно, Не важно-Не срочно.

Широта интересов личности во многом определяет границы взаимодействия с окружающей действительностью, одни люди стремятся менять своё окружение, другие — расширяют его.

Наше время — это испытание человечества на сохранение и развитие своей личности. И надеюсь, выход на новый уровень. Время, когда модно было вываливать в мир все эмоции и фотографии еды, заканчивается.

Сегодня мы можем делиться с миром всем чем угодно, но появились задачи, контент, структура. У меня есть надежда, что это приведет к проматыванию пустышек. Появится такое личное «сито» для отсеивания ненужной информации, основанное на личных ценностях и потребностях. Аудитория станет избирательной, и авторы более серьёзно будут подходить к построению контента для трансляции и продумывать схемы для получения нужного впечатления. Авторам придётся убрать всё лишнее и второстепенное, стать более конкретными и категоричными в текстах, более понятными в смыслах. Проявлять только выверенные элементы для формирования своего образа у аудитории. Вариант развития заключается в создании абсолютно нового, авторского, потому что всё, что было, уже знает и использует ИИ.

Осознанная публичность — это выбор личности. Определить, что читать, кого смотреть, чьи мысли впускать в собственную картину мира и в каких форматах транслировать себя в медиапространство.

Публичность не требует особых условий или выдающихся способностей. Это естественное стремление человека к общению и взаимодействию с людьми. Каждый самостоятельно определяет степень открытости, способы общения и формы коммуникации с окружающим миром.

Основой такого взаимодействия становятся дисциплина, готовность к диалогу, уважение к окружающим и вера в свои ценности. Эти качества помогают сохранять целостность личности в пространстве постоянного обмена идеями, смыслами и мнениями.

Для взаимопонимания с аудиторией необходима продуманная трансляция собственных историй и максимально точная передача авторского замысла. Попробуйте написать историю про свой успех — «Как я этого достиг». Нарративизация собственной истории — это умение расставлять акценты на важных лично для нас мыслях, ценностях и действиях. Про одно и то же событие можно рассказать по-разному. Поэтому нужно решить, что именно мы подсвечиваем и какие смыслы транслируем окружающим в точке «здесь и сейчас».

Выбранные акценты постепенно формируют понимание нашего мировоззрения, они определяют, что становится для нас важным, Через историю человек может показать свои убеждения, мотивы и принципы, стоящие за принятыми решениями и достигнутыми результатами.

Аудитория, получая информацию о наших действиях может узнать себя в рассказе или найдёт необычное для себя решение своей проблемы.

Взаимодействие с аудиторией — получать и обрабатывать максимальное количество обратной связи. Особое внимание к чтению комментариев, мнений в оценки вашей деятельности — надёжный способ узнать о впечатлении, произведённом на аудиторию. Но невозможно знать реакцию, если ничего не «показывать». Всё, что мы проявляем или предлагаем во внешний мир, должно быть рассчитано на все аудитории. Не выстраивайте себе ограничений в виде рамок выдуманных параметров «Целевых Аудиторий».

 
Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется,
— И нам сочувствие даётся,
Как нам даётся благодать…
 

Вливая деньги и время в процесс определения потребностей аудитории на момент «сегодня», вы рискуете потерять оригинальность создаваемого автопортрета в завтра))) Важно ведь не что хочет получить от вас какая-то часть человечества, а то, что вы хотите и способны ей отдать. Творец создаёт произведение и старается показать его максимально большому количеству людей, не страдая тщеславием ясновидящего в определении реакции каждого зрителя.

Ставшие классиками творцы создавали свои произведения на основе собственных идей, используя максимум умений и мастерства. И думали не о сиюминутном запросе аудитории, а о том, как донести свои мысли, идеи и переживания через произведения. Обращались к чувствам, пробуждали эмоции, вызывали в памяти ассоциации и воспоминания.

Существует состояние «поглощён процессом», оно подходит при создании произведения единичным автором, ему не нужны помощники, он абсолютно нацелен на результат, полная концентрация в одной точке. В такие моменты внешние обстоятельства отходят на второй план, а внутренняя энергия направляется на создание нового. Людям, позволившим себе творить и создавать, требуется знать, в какой момент необходим этот период в его работе. Заранее выделять себе на это погружение время, силы и другие ресурсы.

Однако начать процесс и поддерживать его движение часто оказывается легче, чем довести до конца. Запланированный результат помогает победить критичность к себе и излишний перфекционизм. Понимание завершенности приходит, когда становится понятно, что добавить больше нечего, а всё лишнее уже убрано…

Наладить вдохновляющую систему собственной личной реальности возможно через проживание отшелушивающего процесса избавления от лишнего и бережного размещения всего ценного именно для нас. Эту работу придётся провести лично. Представьте себе бардак из вещей в квартире: его можно только убрать, сам он не исчезнет.

Этот процесс требует особого внимания и бережного отношения к собственной аутентичности. В стремлении убрать всё лишнее важно не потерять особенности, детали и несовершенства, которые формируют индивидуальность и делают человека узнаваемым.

Аудитория воспринимает образ целиком, считывает всё и сразу: и лишнее, и нужное. Задача состоит не в том, чтобы срочно избавиться от всего лишнего именно сейчас, а в том, чтобы правильно расставить акценты. Если главное не выделено, внимание рассеивается между множеством деталей, и вместо целостного образа возникает ощущение хаоса и бессмысленности. По причине очевидности или непонятности образа кому-то мы верим сразу и безоговорочно, потому что этот человек понятен, а кто-то вызывает у нас сомнения. Происходит это вследствие неправильного распределения текстовых или визуальных смыслов и символов, перемешивания элементов в неграмотный коктейль.

Образ — это внешнее проявление внутренней настоящести человека. Его невозможно выдумать, навязать или создать искусственно. Через любую маску будет в мелочах сквозить органика. Продуманный до мелочей имидж может быть у продукта — не важно, вещь это или человек.

Развивающаяся личность не способна планомерно следовать имиджу. Она действует, трансформируется каждую минуту, говорит, спорит, меняет внешность. Наш образ создаётся из всех элементов нас в пространстве — голос, движения, внешний вид, взгляд, осанка, цвет и форма туфель + пространства, в которых мы живём или работаем. Для создания впечатлений, из которых складывается наш образ, мы ежеминутно работаем над дилеммой «лишнее-нужное».

8. Хранить и отпускать

Правда в том, чтоб бороться с настоящим временем за будущее.

Михаил Михайлович Пришвин

Порядок — это не выбрасывать всё подряд, чтобы появилась пустота вокруг вас. Порядок — это понимание целесообразности каждого элемента, его применимости и актуальности. Особенно в нашей голове, а точнее в памяти. Проводя там уборку, важно выработать в себе умение отличать нужную информацию от мусора, который засоряет пространство и занимает память, но не является ценным или часто используемым. При таком подходе, появляется желание сгруппировать информацию так, чтобы она располагалась в определённых местах и по темам, то есть создать структуру, удобную и комфортную для работы именно нам.

Умение концентрироваться и быть в ресурсном состоянии при решении сложных задач — это серьезная работа, которая включает в себя:

• провести пересборку фактов: нахождение определенного места для нужного и удаление всего ненужного, неактуального и отвлекающего.

• осознание своих достижений и оцифровку актуальных пунктов опыта,

• формирование ви́дения своей жизни в будущем,

• определение Мечты,

• сборка себя в формулу «кто я? зачем? какое моё место в мире?»

• Разработка маршрута дальнейших действий.

Для такой серьёзной работы надо сделать решительный шаг и не цепляться за привычный уровень нормы. Принять мысль «и это пройдёт…». Надо идти дальше… не останавливаться на том, что есть… усиливать позитив и исправлять негатив.

Идентифицировать себя, погрузив в образ, о котором мечтаем, ясно увидеть идеальное визуальное и эмоциональное состояние. Из детализации образа сразу будет видно, что в точке «здесь и сейчас» храним и развиваем, а что не понадобится больше никогда.

Беспристрастно пропишите для себя, в чём вы профессионал, в чём вы достигаете максимальной эффективности, где вы получаете идеальный результат. Проведите опрос среди друзей, знакомых, коллег — за какой услугой они бы к вам обратились? Оценивайте реакцию аудитории на ваши проявления и деятельность. Пристально следите за обратной связью: положительное или отрицательное мнение — это бесценные данные для корректировки поведения и подсказки для дальнейшего развития каждого человека как личности.

В помощь нам ассоциации и образы. Попробуем сыграть в корабли. Это игра-исследование стратегии и тактики достижения желаемого. Представим, что цель уже определена и впереди путь к её реализации. Теперь необходимо снарядить корабль для этого путешествия. Какие ресурсы, знания, навыки и люди должны оказаться на борту, чтобы благополучно добраться до места назначения?

Посмотрите фотографии и видео с парада кораблей в Амстердаме. Фантастическое зрелище и впечатляющее разнообразие судов. Так выглядит мир бизнеса в океане возможностей))). А теперь представьте себя капитаном корабля. Какой у вас корабль? На каком корабле вы сможете участвовать в параде, учитывая вас как личность и масштаб бизнеса?

Вариантов масса, и выбор нужно сделать взвешенный, ориентируясь не только на внешний вид, но и на то, какая у вас сейчас есть команда для управления судном. Трехмачтовый фрегат, или прогулочная лодка, или гоночная яхта — что необходимо вам для достижения целей.

Как говорится в одном фильме про пиратов, «— я один такой корабль из порта не выведу…».

Где находятся люди, внимание которых вам хотелось бы привлечь в первую очередь? Большой круизный лайнер не сможет пришвартоваться там, где легко встанет катер. А возможно, именно в маленькой бухточке, у этого причала, ждут именно вас, а вы гудите где-то вдали от берега.

Кому-то комфортно быть капитаном на корабле без команды. Как бонус, приобретается маневренность, скорость и легче проходится финансовые кризисы. Такой корабль не пересечёт океан, но, возможно, и не надо.

Другой капитан управляет компанией с большой командой, и она не может ютиться на маленьком корабле, им по силам справиться с круизным лайнером. Пересекать моря и океаны. Тут уже другая ответственность, система бизнеса, другое взаимодействие с аудиторией.

Возможно, именно вам необходим грузовой корабль. А кому-то подойдёт нарядная прогулочная яхта для туристов, а кто-то выберет рыболовецкий траулер. Такие упражнения помогают достичь порядка, адекватности в современных условиях и собранности идей в реализуемый замысел.

Определим моменты, которые целесообразно хранить. Зафиксируйте на бумаге «якоря» в каждой из сфер жизни — самые яркие воспоминания, сильные эмоции, моменты счастья, посещение мест силы, достижения, принципы, осознания. Многим из нас необходимо взять в руки артефакт и соединиться с энергией момента — укажите эти предметы, если они есть. Например, размещённые на видном месте дипломы и медали как признания статуса Мастера помогают нам поддерживать внутреннюю уверенность в профессии. Но намного мощнее может быть предмет, который был с нами в момент максимально положительных эмоций.

Якорь — это используемое оборудование. Это не якорёк на браслете.

Якорь — устройство, предназначенное для удержания судна в определённом месте, предотвращающее его дрейф под воздействием внешних сил: ветра, волн и течения. Якорь — это неотъемлемая часть корабля, без которой он не может выйти из гавани и вернуться из плавания. Важно обращаться к первоначальному смыслу слова, потому что именно там расшифровывается глубина понятия. Тогда становится ясно, как использовать определение…

Якорь — тяжёлый инструмент и элемент стратегии, необходимый для управления нашим кораблём. Сформулированные якоря у нас должны быть в базовом комплекте. Тяжесть, которую мы планируем использовать как элемент стратегии и тактики, например, аргумент в переговорах, который перевесит чашу весов в нашу пользу.

Инструмент «бросить якорь» обеспечивает нас прогнозируемым результатом, чтобы:

• сообщить яркий факт, создающий правильное понимание масштаба личности или проекта,

• совершить остановку в тихой гавани, остро необходимую для отдыха и наведения порядка в мыслях, делах и чувствах,

• сделать тактическую остановку, чтобы пропустить вперёд сильно спешащих, суетящихся, не замечающих ничего вокруг,

• изменить направление нашего движения, элемент стратегии с использованием ярких действий, нестандартных подходов в решении масштабных задач,