Один из главных трендов современного общества – поиск себя, понимание своего предназначения и приход к осознанной жизни. Но мало кто задумывается о том, как в этом может помочь внутреннее убранство дома. А ведь он – отражение хозяина.
Предисловие этой книги я пишу, сидя в уютном кресле шикарного пространства с прекрасным видом на горы в Сан-Диего, штат Калифорния. Пожив в разных странах мира и вкусив особенности их интерьеров, я осознала, как меняется мое восприятие и ощущения от нахождения в той или иной обстановке.
Создавая интерьеры квартир и домов, мне всегда было интересно узнать, какой дизайн нужен человеку. В каком пространстве ему будет комфортно и как помочь ему понять свои истинные желания? Именно это и подтолкнуло меня к изучению и анализу чувственного дизайна. Неясным оставалось вот что: почему люди хотят примерно одного и того же и боятся выйти за рамки колористики или использовать в качестве декораций необычные предметы искусства? Почему у большинства интерьеры выполнены примерно в одних и тех же тонах и стилях? Где же индивидуальность и как ее выразить в обстановке?
Я прошла тернистый и длинный профессиональный путь, но ни на одном из его этапов мне не хотелось создавать «голые» зарисовки, где есть классическая мебель и, в лучшем случае, подобранный текстиль. По моему мнению, интерьер – это отражение наших желаний, потребностей, хобби и увлечений, демонстрация любимого цвета, предметов декора и искусства.
Может ли индивидуальный дизайн дома улучшить эмоциональное состояние? Связь между этими факторами существует, о психологии окружающего пространства известно уже тысячи лет. Подтверждение тому – индийская васту-шастра, китайский фэн-шуй. Благодаря развитию нейронауки ученые проводят множество исследований по теме и приходят к новым невероятным выводам, которые доказывают способность элементов интерьера вызывать положительный или отрицательный эмоциональный отклик. Это позволяет создавать убранства, в которых можно управлять сознанием людей и их ощущениями.
Деловой мир также обращает внимание на психологические эффекты обстановки. Корпоративные дизайнеры используют цвет, освещение, текстуры и художественные работы для создания мотивирующих и поднимающих настроение пространств, способствующих большей эффективности и креативности сотрудников.
Большинство людей предпочитают просторные апартаменты. Но почему? Результаты одного исследования показали, что в комнатах с высокими потолками люди больше расположены к творчеству, и их настроение заметно лучше, чем у тех, кто сидит в тесном помещении. Однако и маленькая квартирка может быть вполне комфортной и уютной, если правильно ее обустроить.
Расхламление – первый шаг к созданию жилища, в котором приятно находиться. Чистые, открытые пространства с минимальным количеством предметов и отсутствием беспорядка абсолютно точно способствуют хорошему настроению и мироощущению своих хозяев. Избавляйтесь без раздумий от вещей, которые не приносят вам радости, будь то старый диван или пара брюк, купленных в дорогом бутике. Правильная организация объектов в комнате – залог счастливого и здорового дома, где всегда легко и комфортно.
Цветы – лучший натуральный антидепрессант. Научно установлено, что они улучшают концентрацию и память, снижают уровень стресса. Многие виды комнатных растений являются естественными фильтрами воздуха, повышают уровень кислорода в нем и уменьшают количество аллергенов. А еще стабилизируют влажность и украшают помещение. Кроме того, они помогают людям чувствовать себя более расслабленными и спокойными.
Солнечный свет поднимает настроение, заряжает энергией и мотивирует на деятельность и активность, а стихии огня, воды, ветра, земли и металла приносят в жизнь гармонию. В доме их можно отразить самыми разными способами. Так, фонтаны в интерьере представляют воду, вентиляторы, легкие шторы и открытые окна – ветер, камин и свечи – огонь. Металл и земля присутствуют в жилищах в виде предметов декора со вставками из железа, латуни, серебра, дерева, камня.
Одним из самых известных элементов дизайна, влияющих на наше состояние, что, кстати, тоже научно доказано, является цвет. Коричневый часто встречается в природе и вызывает чувство спокойствия и надежности. Белый отражает свет, благодаря чему комнаты кажутся просторнее и больше. Черный – цвет утонченности, серьезности, интеллекта, сексуальности. Он не самый жизнерадостный и обычно используется как способ придания акцента какому-либо компоненту.
Серый цвет представляет собой баланс черного и белого, поэтому его можно применять в качестве нейтрального. Однако в психологии серый имеет негативные коннотации, связанные с депрессией и апатией. Синий транслирует свежесть, спокойствие, безмятежность. Он ассоциируется с океаном и водой, хорошо сочетается с белым. Это один из наименее «аппетитных» цветов, возможно, поэтому его редко используют на кухнях и в ресторанах.
Зеленый – успокаивающий цвет, олицетворяющий равновесие, гармонию и природу. Также это цвет роста и обновления. Фиолетовый вызывает чувство исключительности. Бледно-фиолетовые или лавандовые оттенки считаются женственными, мягкими и успокаивающими. Глубоко насыщенный пурпурный или баклажановый может спровоцировать грусть и способствовать раздражительности.
Желтый расслабляет и вселяет ощущение счастья. Он отлично работает в солнечных местах, где усиливает воздействие естественного света. Красный – теплый цвет, с его помощью можно быстро «нагреть» помещение. Однако слишком большое количество красного в доме пробуждает чувство беспокойства или тревоги. Его рекомендуют использовать с осторожностью.
Теперь поговорим о предметах искусства, которые тоже положительно воздействуют на наше мироощущение. Со слов президента корпоративного фонда General Electric Клиффорда В. Смита, искусство – один из способов развить в себе умение решать проблемы, обмениваться идеями и быть чутким к окружающему миру. Ученые не так давно стали изучать влияние всего прекрасного на человека и пришли к впечатляющим выводам. Оказывается, искусство тренирует мозг, учит его лучше концентрироваться на деталях, а также сокращает риск ранней смерти и уменьшает уровень боли. Речь, конечно, не идет о предметах творчества, вызывающих мрачные или негативные эмоции. Как и психология цвета, психология искусства опирается на социальные нормы. Вкусы и опыт сильно отражаются на восприятии людьми классических и современных произведений. Продуманный дизайн интерьера, адаптированный к личной истории и переживаниям, является проверенным способом укрепления психического здоровья.
Чтобы выяснить, правильно ли обустроено ваше жилье и приносит ли оно радость, задайте себе несколько вопросов. Что вы чувствуете, когда приходите домой? Вы любите проводить там время? В какой комнате нравится находиться чаще всего? Что раздражает? От чего хотите избавиться, выкинуть в мусорный ящик? Найдя ответы, можно легко понять, интерьеры каких комнат вашего дома нуждаются в изменениях и доработке.
Из данного пособия вы получите информацию, необходимую для выявления ваших истинных желаний. Узнаете, как предметы мебели и декора влияют на вас. Человек, желающий изменить свое пространство, жаждет трансформации в первую очередь в себе. Итак, приступим к преображению интерьера и вас.
МОЯ МИССИЯ: ЧУВСТВЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО ТРАНСФОРМИРУЕТ И ОЖИВЛЯЕТ, СОЗДАВАЯ УСЛОВИЯ ДЛЯ НОВЫХ НЕЙРОННЫХ СВЯЗЕЙ.
(NR)
Дизайнер, который не понимает психологию человека, будет не более успешным, чем архитектор, который не понимает физику.
Джо Лич
Чувственный дизайн – главный тренд профильных выставок в Милане и Париже. Но его, в отличие от стиля, нельзя распознать по линиям, форме, цвету или мебели. Потому что это вы, ваша личность, индивидуальные запросы и предпочтения.
Вам нравится ходить босиком по теплому полу, кайфуя от прикосновения к натуральному дереву, – так вы расслабляетесь и избавляетесь от отрицательной энергии? Это чувственный дизайн. Обожаете, вернувшись домой, утонуть в диване с мягкими подушками, укутаться в плед, создать атмосферу вдохновения, включив любимую музыку и наслаждаясь ароматом цитрусовых или сандала? Это чувственный дизайн. На стене в рамках висят рисунки ваших детей с трогательными надписями, а рядом – картина с видами Парижа, купленная во время поездки к морю. На столе стоят керамические кружки ручной работы, которые приятно держать и рассматривать, восхищаясь талантом мастера. Эти предметы дарят вам теплые воспоминания и вызывают улыбку. Они могут не сочетаться с точки зрения стиля, но быть совместимы с позиции вас и ваших ценностей. Они вам дороги. Вы их любите. И хотите, чтобы они жили с вами в одной квартире. Это чувственный дизайн. Поднять кран на нестандартную высоту, потому что вам так удобно. Провести ночную подсветку, потому что вам с детства не нравится ходить в темноте. Одним словом, сделать все, чтобы дом заботился о хозяине и вы каждый вечер спешили к нему, как на свидание, предвкушая те волнующие чувства, которые подарит встреча.
Интерьер – это внутреннее пространство здания или помещения.
Дизайн интерьера – это искусство улучшения интерьера с целью создания в нем более здоровой и эстетически приятной среды для людей, использующих пространство.
Психология дизайна – это совокупность нейробиологии, когнитивной, социальной психологии и особенностей взаимодействия человека с диджитал-продуктами, используемая для составления дизайна через призму людского поведения. Говоря простыми словами, это истинное восприятие вами среды своего пребывания. Дизайнер выявляет шаблоны и сценарии жизни владельцев жилища, развивает эмпатию, узнает, как заказчики общаются, что влияет на их реакции и как их можно подтолкнуть к принятию решения – это позволяет ему создать по-настоящему практичный и ценный продукт.
Психологи установили, что такие элементы окружающего пространства, как цвета, формы, линии, текстуры, звуки, запахи, а также различные образы и символы, воздействуют на эмоциональное состояние человека. Детали обстановки и атмосфера в доме влияют на процесс мышления и особенности коммуникаций между людьми. Кроме того, эти факторы могут способствовать развитию тех или иных качеств и умений, что пригодится при построении обучающей среды для детей. Однако стоит иметь в виду, что даже самые незначительные предметы интерьера рискуют оказаться не только небезопасными, но и агрессивными для малышей в психологическом плане.
Разнообразие окружающих структур формируется исходя из четырех основных систем человеческого восприятия (пятая, вкусовая, исключена из списка, так как нет научных обоснований для применения ее в данной концепции), которые так или иначе определяют особенности физиологических и психологических процессов:
1. Зрительная – цвет, форма, линии. Зрительное восприятие – один из мощнейших факторов развития человеческой психики. С первых часов жизни ребенок познает мир, руководствуясь визуальными ощущениями. Любой зримый образ проникает в сознание, а его составляющие влияют на особенности мышления, настроения, внимания, памяти. Интерьер – это то, что мы постоянно видим перед собой, а значит, продумать и правильно подобрать цветовое и геометрическое решение для него – первостепенная задача.
2. Тактильная – форма, текстура. Тактильные ощущения также являются весомым фактором формирования чувственной основы мировосприятия человека. От того, с какими формами и текстурами взаимодействует ребенок, познавая окружающий мир, может зависеть, какими личностными качествами и физическими характеристиками он будет обладать в будущем. Осязание важно для людей любого возраста и характера, ведь оно влияет на поведение, поэтому этот фактор стоит учитывать в интерьере. Например, для агрессивного взрослого или гиперактивного ребенка наиболее благоприятны округлые формы и мягкие текстуры. А для неэмоционального, заторможенного человека или малоподвижного малыша подойдут угловатые формы, неровные шероховатые поверхности, которые через прикосновение смогут возбудить нервную систему, запустить активность и эмоции.
3. Слуховая – шумы, звуки, музыка. Мир звуков для человека – особая реальность, от которой зависит настроение и количество энергии. Темп, ритм, тональность, частота мелодий в окружающем пространстве безусловно воздействуют на психологию человека. Поэтому никогда не стоит забывать о звуковом сопровождении своего интерьера: различные напевы, природные шумы, эзотерические поющие предметы помогут создать нужную атмосферу и настрой. А для детей большое значение имеют шумы и звуки их игрушек.
4. Обонятельная – запах. Ароматы также играют роль в формировании эмоциональных состояний. Существует огромное множество запахов, способных вызывать радость и эйфорию или, наоборот, успокоить и расслабить. Одни пробуждают аппетит, другие способствуют быстрому засыпанию, третьи поднимают физический тонус. Создать необходимую вам в данный момент обстановку можно при помощи ароматических ламп, палочек, подушечек, масел.
Теперь поговорим об основных принципах создания идеального интерьера.
Зональность. Такой подход крайне полезен для организации пространства в небольших помещениях. Дом, где вы проводите существенную часть времени, необходимо разделять на определенные части. Это поможет обогатить среду обитания, разнообразить и упорядочить жизнедеятельность хозяина. Зонируя интерьер, получится сделать комнату одновременно красивой и удобной. Особенно важно это для детских, ведь там ребенок играет, учится и отдыхает. Зоны организуют в соответствии с этими потребностями: создают игровое пространство, место для уроков, занятий физическими упражнениями и домик, где малыш может побыть один, спрятаться и помечтать.
Эргономика интерьера. Эргономика – это наука, изучающая взаимодействие людей и созданных ими предметов. Человек не должен испытывать дискомфорт во время перемещений по дому, сна или отдыха. Процесс готовки или уборки не должен раздражать, все необходимые предметы, элементы должны находиться под руками, но не мешать. Основные законы, правила эргономики и их примеры отлично описаны немецким архитектором Эрнестом Нойфертом в справочнике «Проектирование и строительство».
В современном обществе многие работают удаленно, в собственном домашнем кабинете, не уступающем по удобству лучшему офису. Члены семьи, не выходя из дома, занимаются йогой, гимнастикой, осваивают спортивные тренажеры. В детской ребенок не только спит или делает уроки, но и полноценно развивается, расширяет свой кругозор, тренируется. Ванная комната превращается в уютную зону релаксации, часто оснащенную парной, сауной, ваннами и душевыми кабинами с гидромассажем. Активные семьи часто устраивают званые вечера, праздники, а значит – в доме выделяется место для дружеских посиделок, оборудуются дополнительные спальные места.
Мобильность интерьера. Для человека немаловажно периодически менять обстановку – от этого он получает новые впечатления и эмоции. Поэтому желательно оставить себе возможность легко переделать цветовое и материальное исполнение дома. Для этого пригодятся мебель-трансформер, передвижные ширмы, экраны, планшеты, обои-хамелеоны и другие решения.
Руководствуясь этими принципами, вы создадите для себя индивидуальный гармоничный интерьер с учетом собственных потребностей, желаний и целей.