Reviews of the book «10000 советов. Пилатес», 3 reviews

Очень люблю йогу и пилатес. Интересная книга, много полезной информации. Не только упражнения, но и подробное объяснение сути. Хорошо и интересно написана

Ну «такое себе».Для новичков может и интерессно. но на фоне всех остальных представленных книг, эта по крайне мере «без воды», без глупых вымышленных историй про неких Оль, Саш и т п., без навязывания автором своего мнения. Упражнения скорее ориентированы на пожилых людей..

Всё о пилатесе!


Чем он отличается от йоги, полезные заметки и советы)


в книге есть структура, но не прям глубина, подходит, если вы начинающий)

Log in, to rate the book and leave a review
$1.39
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
04 January 2023
Writing date:
2008
Volume:
129 p.
ISBN:
978-985-14-1539-3
Total size:
1.9 МБ
Total number of pages:
129
Copyright holder:
ХАРВЕСТ
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 205 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 82 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 36 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок