Reviews of the book «Кефирный и йогуртовый лечебник. Простой и легкий путь к здоровью и долголетию», 2 reviews

В данной книге изложен очень хороший материал как рецептов, так и научных статей. Так же есть подборка лечебных диет с планом питания по дням. Вы узнаете, как изготовить кефир и йогурт самостоятельно, всё о молочных заквасках, культура штаммах, а так же вспомните о самых полезных молочных продуктах из детства. Книга полезная и очень нужная, рекомендую к покупке.

В книге приводится не только текстовая часть, но и таблицы, появляется дополнительное понимание темы. Увлекательная книга посвящена больше истории появления бактерий кисломолочных и попытки получения кефира в различных странах.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
01 August 2013
Writing date:
2010
Volume:
151 p. 2 illustrations
ISBN:
978-5-17-059282-1
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,1 based on 9 ratings
Text
Average rating 4,8 based on 5 ratings