Основной контент книги Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами
Text

Volume 120 pages

16+

Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами

$0.71

About the book

Как снять мышечные и эмоциональные блоки? Как в этом могут помочь движение, творчество и медитация? Как высвободить энергию вашей личности и раскрыть свой потенциал? Решению этих задач при помощи арт-динамических практик и посвящено данное пособие.

Пособие может использоваться как руководство для проведения психологического тренинга в группе, цикла индивидуальных занятий или самостоятельной практики.

Практикум включает в себя 16 Полей (занятий), каждое из которых состоит из 3 Шагов (частей): 1) движение; 2) арт; 3) медитация и размышление.

Предназначено для психологов-консультантов, педагогов, специалистов по личностному росту. Будет полезно всем, кто интересуется практиками по саморазвитию и саморегуляции.

See all reviews

Книга понравилась. Воды нет, чисто про упражнения. Единственно, что хотелось бы добавить, так это больше какой-то теоретической информации по применению. И еще практики показались несколько сумбурными. Также есть отсылки к некоторым восточным практикам. Мне это нравится, но если вам не заходят медитации или там мудры, то вам может и не подойти такая книга.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Н. А. Красса «Прогулки по полям, или Поочерёдно двигая ногами» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
11 August 2015
Volume:
120 p. 17 illustrations
Download format: