Основной контент книги Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
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Volume 110 pages
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Praktische Übungen für den Unterricht - Das 4-Wochen-Programm
$22.80
About the book
In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln Resilienz.
Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation.
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Book Sandra Walkenhorst, Mona Bektesi «Achtsamkeit und Entspannung in der Schule» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
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0+Release date on Litres:
11 November 2024Volume:
110 p. ISBN:
9783840338410Publisher:
Copyright holder:
Bookwire