Основной контент книги El entrenamiento físico y mental de la Legión Francesa
Text

Book duration 150 pages

0+

El entrenamiento físico y mental de la Legión Francesa

Part of the series «Preparación Física»
$17.02

About the book

Este libro, que va dirigido a los deportistas que desean mejorar sus capacidades físicas, pero también a los que quieren prepararse como futuros aspirantes a las fuerzas de élite reúne todo el método desarrollado durante treinta años por el

Mayor Gérald, instructor de la Legión Extranjera.Combinando sus programas de ejercicios (preparación física general, superación de obstáculos, combate, natación, etc.) con su experiencia sobre el terreno, está lleno de consejos y ayuda a comprender la rusticidad de la Legión. Porque cuando se es legionario, el objetivo de la preparación física no es conseguir una medalla sino mantenerse con vida.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Mayor Gérald «El entrenamiento físico y mental de la Legión Francesa» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
14 November 2024
Volume:
150 p.
ISBN:
9788499109800
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 906 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 979 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5135 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 120 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7078 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 429 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 329 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 70 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок