About the book
Всем, кто хочет понять, почему у него не ладятся отношения с окружающим миром и людьми, а жизнь приносит столько тревог и волнений, Майкл Сингер предлагает практику избавления от самскар – внутренних блокировок, преграждающих путь энергии, которая дарует силы, радость, энтузиазм и любовь ко всему сущему. Книга поможет вам узнать, кто вы есть на самом деле, и вернуться в свой центр – место пребывания вашего «я».
Автор подробно объясняет, почему мир надо принимать таким, какой он есть, без всяких оценок и суждений, и учит с благодарным трепетом относиться к каждому мгновению, отведенному нам на этой Земле.
Other versions of the book
Reviews, 7 reviews7
Книга - освобождение. Была прочитана за сутки. Уставшим от внутренней борьбы станет лучшим лекарством. Глубокое знание о смирении. Рекомендую.
Написано простым, но очень вдохновляющим языком.
С первых же страниц автор показывает нам, что всё что мы видим перед нами, вовсе не то, что есть на самом деле.
Даже то, что у нас в головах, это лишь наша собственная реальность, не имеющая ничего общего с истиной.
Потрясающая книга!
Книга, которая заставляет задуматься. Это не таблетка от всех бед, но глубокие мысли, которые можно и нужно применять на пути к познанию себя.
Из множества прочитанных мною книг по духовному росту, особо хочу отметить именно это произведение. Новый взгляд на смирение и принятие нашего чудесного мира. Авторское изложение сути бытия вне всяких похвал. Искренне благодарю автора за его творчество!
Идите к психитерапевту и там решайте свои проблемы. Не смирение вам нужно, а РЕШЕНИЕ проблем. Бездействие и позитив, дорога в психдиспансер.
вы не должны отвлекаться на сами возникающие мысли. Если они беспокоят вас, значит, вы уже не объективный свидетель. Для обретения воистину свидетельствующего сознания вы должны позволить мыслям быть такими, какие они есть, и просто осознавать, что вы осознаете их.
Эксперимент со смирением» (The Surrender Experiment
«Моя сегодняшняя цель – избавляться от блокировок и развиваться духовно». Вечером говорите себе: «Моя сегодняшняя цель состояла в том, чтобы избавляться от своих блокировок и развиваться духовно
. Отдайтесь ему. Вручите ему свою жизнь. Слейтесь с потоком, и он донесет вас до конца пути. Это окончательное смирение.
К первопричине данного чувства вы не обращаетесь. Это как если бы от неправильного питания у вас заболел живот и вы утверждали, что болит он потому, что вы не можете найти нужный препарат. Лекарство вы ищете затем, чтобы приглушить боль, но с устранением ее причины это никак не связано. Препарат может временно улучшить ваше самочувствие, но, если вы не измените свои привычки питания, боль вернется.