Основной контент книги Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья
Text PDF

Volume 256 pages

2020 year

16+

Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

Part of the series «New Med»
$5.90

About the book

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» – практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».

See all reviews

Многообразие рецептов из растительных продуктов удивило и порадовало меня! Сколько различных комбинаций можно придумать, чтобы трапеза было не только полезной, но и очень вкусной! Вдохновилась!

Эта книга очень напоминает предыдущую книгу с рецептами, но все равно есть, что для себя почерпнуть. Мне нравится этот автор, но нужно помнить о том, что он продвигает веганство и в рецептах продуктов животного происхождения не будет.

Нравятся его рецепты! Что-то переделываю под себя и свой набор продуктов! Что-то из рецептов крайне заумно, но можно исправить

Log in, to rate the book and leave a review
Book Майкла Грегера «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
12 November 2021
Translation date:
2022
Writing date:
2020
Volume:
256 p.
ISBN:
978-5-4461-2931-7
Total size:
43 МБ
Total number of pages:
256
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:
Text
Average rating 5 based on 15 ratings