Quote from the book "Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом"

Главная хронометрическая хитрость: не ссорьтесь, если накануне плохо спали. Назовем это ритмом депривации сна — ритмом «обостренной реакции».
Other quotes