Reviews of the book «Намастэ! Как при помощи йоги забыть о болезнях, или Двигайся, радуйся, живи!», 1 review

Я рада, что оказалась в нужное время и в нужном месте. Меня давно интересует йога и медитация. Однако, заняться йогой никак не получалось, и, скорее всего, в силу откладывания на потом. Медитации делаю, но всегда возникал вопрос: то, что я делаю – это действительно медитация? Или я ошибаюсь? Тогда как правильно выстроить этот процесс на уровне тела и души?

И, на мою радость, я открыла для себя книгу-пособие Марии, написанное легким, доступным языком для начинающих заниматься собой.

Очень понравилась практика перепросмотра, состояние осознанности.

И как же хорошо автор написала о могучей силе прощения, о том, какой бонус получает человек, прощая.

Благодарю Мария!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
18 August 2016
Volume:
97 p. 13 illustrations
ISBN:
9785448313035
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 1040 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 3003 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 2649 оценок